材料
5 ^. E5 J( g3 [日本無花果 4個、忌廉芝士 180克、日本牛奶 60毫升、糖 2茶匙、黑芝麻/鹽各少許公仔箱論壇3 w( ]9 g1 K. X
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' E* e) v% E7 Q, D1 |! ~做法
/ X" ~" W1 X4 T \1.無花果切椗，垂直切十字至 2/3深度，底部用指尖輕輕揑開成開花形態。公仔箱論壇8 ~* ] S; ^6 z+ ~- Z: G
4 r, K) M6 q1 |7 u( F2.忌廉芝士加入牛奶、糖、鹽打勻至滑身，撒上黑芝麻，伴以無花果享用即可。 . T+ w3 ^* h0 `
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無花果營養極豐富，能潤肺潤腸抗氧化，連皮吃更有益。tvb now,tvbnow,bttvb, }" R7 w" x# a
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發表於 2011-8-4 06:14 AM
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