材料5.39.217.779 t3 j- g7 l$ n' e6 y) m* U% K
日本無花果 4個、忌廉芝士 180克、日本牛奶 60毫升、糖 2茶匙、黑芝麻/鹽各少許
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1.無花果切椗，垂直切十字至 2/3深度，底部用指尖輕輕揑開成開花形態。tvb now,tvbnow,bttvb" i7 w$ P- ]9 z m
" ?/ U! l0 |2 N/ @公仔箱論壇2.忌廉芝士加入牛奶、糖、鹽打勻至滑身，撒上黑芝麻，伴以無花果享用即可。 5.39.217.77/ P9 D4 M) A2 J$ w5 b
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( W2 R+ {5 m3 ~( F2 W3 z! ]5.39.217.77無花果營養極豐富，能潤肺潤腸抗氧化，連皮吃更有益。
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發表於 2011-8-4 06:14 AM
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