材料
2 K* y8 q& |5 A T公仔箱論壇叉燒（切粒） 30克、洋葱（切粒） 20克、方包（去皮） 2塊 tvb now,tvbnow,bttvb; W. I; \* R4 e
" o l7 O- O& i% w3 o2 P. f5.39.217.77汁料
# N9 K6 k; o" g- N- {蠔油/海鮮醬/水各 1湯匙、糖半茶匙、生粉 1茶匙、麻油 1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb9 Y b$ S+ w8 X3 t2 H2 C
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- @/ \) }# R( f1 y+ ]做法4 B8 V, m9 f0 A
1.炒香材料
+ B, h6 ~; J% b9 Y r5 b) Y) q/ B4 h將汁料材料拌勻。鑊中加油，爆香洋葱、叉燒和汁料炒勻，備用。
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' O5 {6 I( l* x8 \3 Y5.39.217.772.方包剪邊在方包中心直徑約 3厘米以外，開始以放射線切 8刀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R9 O% I) {4 r; z3 s9 i) b
1 l% ?: r1 L. i2 d/ a% N9 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.保鮮紙定型微波爐保鮮紙上放方包加餡，順向將方包摺起，以保鮮紙包起。3 e& N% W) B# J! z( r5 u! i
* J8 P7 k% v& A: j. ? y' |2 [3 y4.中火叮 40秒將保鮮紙口向下，用中火加熱 40秒。除去保鮮紙後再整理造型便可！
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發表於 2011-8-3 06:16 AM
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