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好习惯造就好生活

好习惯造就好生活5.39.217.77* r( \% r# p% |3 X+ Y

3 O+ D2 O/ e. s3 g! e( E公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 ?9 D8 _! b" B: K5 I, o& ?& ~
  习惯从细节做起
( }7 t' S0 j; k& G( y& m  1.从容从大方开始
2 M) n0 [* A* ]$ z/ A2 B( }5.39.217.77  2.培养自信的语言5.39.217.77) \# a6 \9 m6 o
  3.让你的笑容像阳光一样TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h3 \- _% V2 ]. ]5 T
  4.积极表露你的热情
6 }% y2 N5 P4 N7 V1 [5.39.217.77  5.让表达自己成为一种习惯
8 m- a* Q. q* X% @( ^1 {9 Jtvb now,tvbnow,bttvb  6.让你的肢体语言更有感染力7 d4 X; b8 V7 D4 M0 y: U4 x) g
  7.谈吐讲究“不凡”TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H3 A  J# a9 h* T: U& u0 f# p! ~
  8.站坐走要“有形”
% {* d( U" z" h& d  9.让你的行动更干练5.39.217.77$ s( p1 G2 L6 G. E
  10.用知识来武装自己
2 w( _" {3 B% X! u& J公仔箱論壇  11.用音乐来熏陶自己
7 S. q/ K1 y' x  A. `" O' x0 [5 N, s5.39.217.77  12.让自己的穿着大方得体
- P$ N; f3 `" Y* }  ^1 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  13.时时注意自己的形象
& ]6 V9 ^+ W1 \. \tvb now,tvbnow,bttvb  14.做个懂得静修的人
6 c$ H  r# @# D( B- d4 x& I$ {$ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  好习惯带来好心情5.39.217.77& D  _6 [9 T) G* b% r8 ~- [  m1 X
  15.关键时刻要放松
0 U1 n6 A8 ?( p. LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  16.紧张的时候深呼吸tvb now,tvbnow,bttvb$ O0 j2 o" D7 F& r9 v' \
  17.别为小事生气tvb now,tvbnow,bttvb3 \( h# h. l- c" f! }1 r
  18.学会控制自己的情绪
" t# m. g( U! L# W+ F( k+ }5.39.217.77  19.让自己冷静而不狂躁1 s5 A9 b; j" D: F3 F4 _: V
  20.及时给自己减压
: S% Q0 b8 V5 m' e' A& O- y6 W; Q公仔箱論壇  21.悲观时,进行自我暗示
6 O4 n* w. ?1 N; x5.39.217.77  22.自觉保持谦逊: d9 N0 _% f3 R
  23.人生不时要冒险
1 u( c: m. ?/ y0 \" J& I5.39.217.77  24.用变通打破困境
1 g. o! C0 s; j% u- y3 l/ a) UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  25.让自己充实起来
4 h8 L0 D5 x$ U) J  q公仔箱論壇  26.虚心接受别人批评
) D- T: o1 _* o4 s- ?1 T* y+ ~* _" Itvb now,tvbnow,bttvb  27.偶尔吃亏心要宽
1 U+ ]/ i8 x( ^0 u8 L: p5.39.217.77  28.时时提醒自己要从容1 j8 O; J) G% w7 }' t
  29.经常进行自我对话tvb now,tvbnow,bttvb1 R6 v6 _; c( ~0 l* A; ?
  30.定期进行自我评估
- {8 J5 g/ H% N5 Z6 G- h# U/ a$ e$ R  31.每天自省一小时
5 z# M! J1 o+ X2 @  p  Btvb now,tvbnow,bttvb  32.进行适当的自我肯定
- e9 `9 t4 l1 `' Z3 S+ h  33.正确认识自己的缺点
2 {; x1 C% [' k( i- sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  34.做你害怕的事
2 L, |0 K: y2 j$ r/ K0 D$ ]tvb now,tvbnow,bttvb  好习惯造就好生活TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z$ p& z0 }5 l7 A- |
  35.每天晨炼半小时
% t' x5 w5 H! J; V3 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  36.养成用早餐的习惯
9 E* h5 |! l4 A8 Z/ r  37.吃饭只吃八分饱
8 _6 o9 a" ~! n) r% M+ M公仔箱論壇  38.要养成吃鱼的习惯
; X% F9 F. [% s9 U: I0 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  39.蔬菜水果天天吃
9 }$ f) n+ z  c) D" R5.39.217.77  40.充分利用纤维食品
. ^# U! i- T: W  41.多喝水,再多喝一点儿% \* c* @: l' }* p2 x" Q
  42.常喝绿茶。细品茶的意蕴TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g% b' I6 n9 Y/ S
  43.经常服用维生素
- N" W  m, f" `7 L1 }  44.戒烟戒酒,戒掉恶习
; W2 W$ Y. i, X) O* d! E公仔箱論壇  45.要养成按时作息的习惯tvb now,tvbnow,bttvb9 k% }- X& C' H; d
  46.静心养神一刻钟$ U; o- u" a& r& S0 K
  47.随时随地活动身体
; j' Y$ P3 a( I* z+ |9 w  48.走走楼梯好处多
) @1 S. k  t* ~% O: |# Q! ^' _$ H$ }0 P  49.带上绳子去运动6 q& Y  C7 {7 s  Z
  50.学会用游泳强健心肺6 B$ T! d, f7 a, }4 M
  51.永远是跑步一族
% f1 z; n8 `  Ytvb now,tvbnow,bttvb  52.保持快速步行
% y0 y/ m" e3 B$ x, z4 S  53.爬爬山,出出汗tvb now,tvbnow,bttvb6 t( g/ t0 [: `, e2 p3 v2 I, U
  54.定时走进健身房
* R- q6 J' O6 ytvb now,tvbnow,bttvb  55.爱上单车瘦身运动
9 Z8 n5 z: m! }8 d' ?tvb now,tvbnow,bttvb  56.隐形体操,忙里偷闲
9 R, y' L, v! z+ I, i4 I5.39.217.77  57.定期体检,为健康护航
9 c, g- u; b$ T8 A9 U. _# l  58.经常和大自然亲密接触
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  59.制定有效目标的习惯
  q& g: P- q% j6 {) c5 }0 j公仔箱論壇  60.经常进行战略思考tvb now,tvbnow,bttvb! p) C- v5 |! g% u
  61.用计划来掌控全局
' m, L; P" r  Z3 a: ztvb now,tvbnow,bttvb  62.遵循规则,尊重规则
8 m: t2 m7 v# N  63.大事化小,分段完成& w. Z( \% J% _
  64.要事第一,主次分明
6 ]/ J* a) Z# Z' D  65.管理好你的时间
# t  _$ Y! J: ^8 `) Y# b公仔箱論壇  66.心动就快行动, J# M7 H! K. G0 h% r  h2 ^
  67.效率从办公桌开始
, ?0 z. i- m7 F! C# ?  etvb now,tvbnow,bttvb  68.每天一张图表TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O, R# ^8 n, t+ ~" K
  69.全力以赴地做事+ `, }# p" J0 ?5 U% {
  70.注重细节tvb now,tvbnow,bttvb, v  c1 T  @  Y+ P' N: h  j8 y
  71.快速处理小事TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q& q, i$ u/ w% X! a
  72.一次只做一件事
9 D. j( D: O8 ~  H3 Z) jtvb now,tvbnow,bttvb  73.让电话变简洁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q3 `8 n9 o8 Y) _
  74.养成不屈不挠的风格
1 V4 E- U& j# dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  75.尽善尽美,方成就大事公仔箱論壇2 N  @. E. p1 g& s# o  [
  76.把喜怒哀乐藏起来
: N7 R8 h. {6 h( }% v, r$ u# @  好习惯赢得好人缘
" Q# p4 K/ m1 ^/ T$ }2 W  77.准时赴约
# n6 l: d0 V# P7 stvb now,tvbnow,bttvb  78.用“眼睛”去倾听公仔箱論壇: Y# _( q( P7 i& C
  79.记住别人的姓名tvb now,tvbnow,bttvb' E' I/ `2 b# c% _/ J0 S
  80.认认真真去握手tvb now,tvbnow,bttvb, u: G5 t. J! Q; Q% B/ F, Q
  81.少谈些自己,多谈些他人
8 W+ Z4 Y" u+ ]4 j+ W1 p# i: Y& _  82.投其所好来交流
* F$ C& ^& _' {/ r% {& L" {tvb now,tvbnow,bttvb  83.欣赏之感溢于言表公仔箱論壇" }9 l7 r; n7 C1 j1 J/ `% i
  84.做个好听众
7 Y: b9 t, d2 h' i: m公仔箱論壇  85.多多鼓励,善于激励
9 h8 ~) h/ K2 e% i7 m7 i' l  86.双赢思维5 z! Y. @% U( N+ {: w
  87.不要抱怨别人
, S% [5 V' O  O: xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  88.别总指责别人
0 n" ^9 K" p4 _- m6 s. h" dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  89.学会交流,与人协作
  g% J8 r4 I; g6 o公仔箱論壇  90.尊重别人的隐私
% t4 R% C6 E( _4 z* Ktvb now,tvbnow,bttvb  91.善待他人
" [% z: A) [3 A8 v: B( E  N: }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  92.宽容是交友之道TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h+ m1 ^6 R2 }5 d
  93.用心经营你的家庭
( F) ^( e" e+ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  94.充满爱与感激的小纸条
1 q& Q" d( }/ i9 b  ?公仔箱論壇  95.每天说句“我爱你”TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M0 p" q: q0 y( Z% B" q# F
  96.别把工作带回家公仔箱論壇; W+ t& ^# v2 ]# s" q. j5 I, m' i
  97.温情的家庭日
- l" R$ `( V/ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  98.小礼物的惊喜5.39.217.77% [4 O9 Z! n6 i1 m8 d
  99.把他的优点说出来
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