保持心理平衡10条要诀

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【保持心理平衡10条要诀】
# S1 R; w7 s% n2 p1 c+ E6 i①对自己不苛求；
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②对亲人期望不要过高； tvb now,tvbnow,bttvb& [8 T* e- P/ f* X/ X& \1 Z

# a) O' P7 e5 x5.39.217.77③不要处处与人争斗；
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% I( G/ z% m; S( z8 Q- }) H8 B0 C! Atvb now,tvbnow,bttvb④暂离困境；   z5 J" f# n/ \
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⑤适当让步； 5.39.217.77$ n7 d. z% ?: h& \$ z

# h+ [1 |- ]; uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。⑥对人表示善意；
) E5 f* G7 n5 Z8 U% y$ e: r5 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p/ ~3 ~) Z" H: x( t3 q; P
⑦找人倾诉烦恼；
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⑧帮助别人做事；
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" @+ F2 Q! T* p1 j4 [' ?1 B- L⑨积极娱乐；
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/ R8 ]) ~) V/ A' [8 ~  m4 M. k( W5.39.217.77⑩知足常乐。0 b- ~* D1 W9 r- j
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