保持心理平衡10条要诀

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【保持心理平衡10条要诀】$ R+ g# ^. G+ {  w" I! L- I
①对自己不苛求； ' r" Y$ ?5 e( e0 c3 m

5 E3 n8 h+ f' S2 t& b3 g7 Z: g& S$ G②对亲人期望不要过高；
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③不要处处与人争斗；
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: X+ _) T* H2 z& x  Z④暂离困境；
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⑤适当让步； 3 T' ~" C) E, q; s

6 y) n* k2 A; Y8 G3 m5.39.217.77⑥对人表示善意；
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$ S% m; w/ M: P& ^7 S! D5 ztvb now,tvbnow,bttvb⑦找人倾诉烦恼； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [  N6 k* k" u$ J! O
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⑧帮助别人做事；
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⑨积极娱乐； " `6 j" M6 W: R

% J# J( n& |+ K8 e$ d3 [6 y: M⑩知足常乐。
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