十種食物雖好吃但要少吃公仔箱論壇5 q2 ^& H2 g" N: v- x& D
公仔箱論壇8 t9 D- I/ a) K6 ]- G) @9 m% m
1、皮蛋：7 W% x$ ] q1 ^/ L t! P& M; k
一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，會引起鉛
% |' {/ V* j9 u7 J! F$ G) k' Q/ Gtvb now,tvbnow,bttvb中毒，同時，還會造成身體內鈣的流失。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l& n' i6 }4 w& y
5.39.217.771 y. x- L2 U$ B. I& i
2、臭豆腐：
# x' y# N& l% [/ K: _6 Z公仔箱論壇臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮以及
' C" _- f8 ^2 I; _! d( @公仔箱論壇硫化氫等，這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。
6 O% O" q5 t+ _( |9 i9 c: _5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb1 O% O2 R# y8 F) i4 N) F( ^
3、味精：tvb now,tvbnow,bttvb' A5 ~3 H4 c! v1 B6 Y& d
每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。
! @! S* f% F! ?9 q4 Ftvb now,tvbnow,bttvb
8 _/ ~8 K7 w/ F6 D+ I* u6 i4、速食麵：
. a$ L1 {3 J7 ~0 u c; vtvb now,tvbnow,bttvb速食麵中含有對人體有害的色素及防腐劑，常吃會影響健康。
6 x3 Z% y, D- }# C* j# dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' S: h W% y5 }! O5、葵花籽：
- U. [0 [# i) N* s3 [8 ~6 @3 m6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葵花籽中含有不飽和脂肪酸，多吃會損耗體內大量的膽鹼，因而影響肝細tvb now,tvbnow,bttvb% g8 h* B* e, q/ G* b
胞的正常運作功能。
) N! ^$ M+ c# b- ]+ htvb now,tvbnow,bttvb7 s8 e: @9 d5 J) x
6、菠菜：
" I$ l8 o& _! ~ C公仔箱論壇菠菜營養豐富，但?]含有草酸，至食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合而被排
3 a2 A0 r4 n$ X. d& p3 `* ~4 o$ ]tvb now,tvbnow,bttvb出體外，從而引起人體鋅與鈣的?吤F。
( N/ e( ]+ m( P C$ ktvb now,tvbnow,bttvb( _5 q3 k" K6 i) ^8 S$ C
7、豬肝：tvb now,tvbnow,bttvb9 [( O3 C3 W* `
一公斤的豬肝其含膽固醇高達四百毫克以上，一個人若攝入過多的膽固醇
! o" f2 P+ k- R5 O, Y，會導致動脈硬化。
1 T3 I) Z; a K5 Q. _# a0 U1 q! P+ r8 b5 g4 \' j
8、烤肉：公仔箱論壇1 i/ M/ t+ I2 o4 W! I
由於烤肉在燻烤過程中，會產生如苯等有害物質，是誘發癌的因子。
/ X C6 ?$ c. Z1 p5.39.217.77
k( f0 [2 C# N0 J; V" N( n9、醃菜：
. A0 _1 `4 @! s: p+ K- |4 U& a5.39.217.77醃菜若製作不得法，菜內會隱藏致癌物質並含硝酸銨，久吃因而致病。) P. {9 J; _7 U' B
tvb now,tvbnow,bttvb+ U) b4 I) J7 Y/ H! t# M
10、油條：! V" K6 k3 C: t' H
油條中的明礬是含鋁的無機物，如經常食用，鋁就?傶囓捄ド曲⑤X，進而
* o C+ w( U/ ~對大腦及神經細胞產生毒害，甚至因而引發老年性癡呆。
+ u+ y e! P( M" E! M9 g: Mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B D$ m; K0 h @8 u
% H; U/ u4 Z" B, m7 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 |0 w/ l- u* ]" e zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。基本上應該大家都知道吧@@
& ]' u3 k2 Q0 ^+ Y5 D不過菠菜要少吃我倒是覺得蠻稀奇的~
3 p' { f& N( G' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。既然講了就注意一下八^^ |
發表於 2007-9-21 10:09 AM
| 
