十種食物雖好吃但要少吃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M; |! c2 \8 o9 l% @: L
( ? x$ T+ r6 c z3 ? x1、皮蛋：
( d q: l" M) a1 X, |一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，會引起鉛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G u- ?5 V$ i" }
中毒，同時，還會造成身體內鈣的流失。
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2、臭豆腐：
5 W' B) C: X% q- W公仔箱論壇臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮以及5.39.217.776 j; V4 B% v- j) U, k: b
硫化氫等，這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。tvb now,tvbnow,bttvb7 q( ]: z0 K, p) `
% A/ V0 M% x0 `7 ?& c公仔箱論壇3、味精：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T" R# o$ }! f/ h4 n. {9 |
每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。
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6 t" S; n, s6 ^. k公仔箱論壇4、速食麵：
% E L) `8 ~0 g; @8 ]0 ntvb now,tvbnow,bttvb速食麵中含有對人體有害的色素及防腐劑，常吃會影響健康。9 ?: S2 E9 Q5 @8 z g' ~0 \, u7 H" B7 d
0 M9 z$ \* V& m/ r htvb now,tvbnow,bttvb5、葵花籽：+ t1 e: f3 P4 h# |* M
葵花籽中含有不飽和脂肪酸，多吃會損耗體內大量的膽鹼，因而影響肝細TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W& e% e7 |0 J2 |2 G7 \5 ?2 t! t# W
胞的正常運作功能。" j; s& D# [8 h/ m! Q K" g: E8 i
( G. Z$ ]+ h* s3 ?% o- [, @# ?; w% Ttvb now,tvbnow,bttvb6、菠菜：
! Z4 k! H' p0 q. i6 Q- U- M9 q菠菜營養豐富，但?]含有草酸，至食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合而被排
2 _2 A+ a9 F. ?4 ^. k公仔箱論壇出體外，從而引起人體鋅與鈣的?吤F。tvb now,tvbnow,bttvb% M( T8 Z& K; K4 K) W& \1 i: `' Q
% y) F3 ?4 v/ e4 L7、豬肝： ~3 G6 B! a, K$ J
一公斤的豬肝其含膽固醇高達四百毫克以上，一個人若攝入過多的膽固醇! T6 S: P: u' P0 Y; P# Q
，會導致動脈硬化。
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9 ?4 V# y: W# X* N) B5 O$ K公仔箱論壇8、烤肉：5.39.217.77. ?+ v; R _+ _( D* l; U$ J
由於烤肉在燻烤過程中，會產生如苯等有害物質，是誘發癌的因子。
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9、醃菜：
( g) z0 {7 C' g0 y+ a3 v醃菜若製作不得法，菜內會隱藏致癌物質並含硝酸銨，久吃因而致病。5.39.217.779 L7 U) ^- G( u6 h
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10、油條：公仔箱論壇9 l) e& K3 m; t
油條中的明礬是含鋁的無機物，如經常食用，鋁就?傶囓捄ド曲⑤X，進而: |7 R1 k' I1 N
對大腦及神經細胞產生毒害，甚至因而引發老年性癡呆。
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( k, m& ~; _1 x0 E基本上應該大家都知道吧@@5.39.217.77, c7 r, i+ b# V& w$ A
不過菠菜要少吃我倒是覺得蠻稀奇的~5.39.217.778 [4 E c; x# q8 |! j. P
既然講了就注意一下八^^ |
發表於 2007-9-21 10:09 AM
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