【嘴破怎麼辦?】
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; y* K, T$ w6 a4 z, c3 {& [公仔箱論壇用啤酒漱口, 也很有用ㄛ。 H& j$ I3 \2 w. E& N
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嘴角或嘴唇內常常破一小傷口的人, , V3 ~% [" V. c8 W3 o. k( P
" Z0 H' _. c+ i# |+ v6 u; _) T公仔箱論壇吃東西時真是痛苦萬分;
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! f! n5 @8 U: R( H+ C; Y5.39.217.77有的人試著補充維他命 C及 B 群,有的人塗抹進口藥膏,
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有的人猛灌青草茶,似乎都沒什麼用。
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其實嘴巴破最主要的原因是晚睡、睡眠不足及疲勞,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H5 L$ F' Y" m5 g: l9 y
1 _2 t7 e# d6 P% f5 A4 H5 O$ u8 F造成免疫力低落而引起的。
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3 v5 J3 w7 z" eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 L( z. l5 w( A) v: P
如能 每天睡個三~四十分鐘 的午覺,tvb now,tvbnow,bttvb4 I; O' |, B+ D7 P) \
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晚上十點上床睡覺 ,
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2 w; Y3 ]( I2 |# F" P" ]tvb now,tvbnow,bttvb三餐都有水果 ,5.39.217.772 ?$ D5 c" Y- d( v# R. n6 B
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以及每 天早晚五分鐘的體操運動,公仔箱論壇0 W$ V# b( E r' w- S
) f' A! z0 M- l/ `8 ]' |! TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就可迅速痊癒。
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' D0 S s, ~. t5.39.217.77體力透支引起嘴破時,
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- W3 _0 M' V, qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若能在 每一餐飯後吃一個奇異果,
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9 l1 ^- B$ l) I1 x- ?* ?5 A另外 不停地小口小口喝新鮮的紅葡萄汁(一天量 2000c.c.以上),公仔箱論壇4 V3 l; _' g2 B2 H0 M% c3 X, e4 J. J
就可以迅速好轉。 + L8 E2 m( }) l6 P! ^$ R/ l4 |9 i) P
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) d9 F/ K: O$ T7 b0 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奇異果的維生素 C含量,比檸檬、柳橙等還高很多 ;
" S! P: Y0 Z: a5 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 l5 k( Q' p" |
葡萄汁能滋補血液、增力氣 ;
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而小口的喝是為了讓紅葡萄汁多混合一些自己的唾液下肚,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \0 G7 G, E" o& {$ w' S8 ]- s$ t
& N) @2 t3 Y; ]1 l' ?! h8 N公仔箱論壇因為唾液有滋潤五臟六腑的作用,! l) O, [7 Y4 H* H, K
+ `, b6 |+ D" B/ X1 u# r' U4 A可以有效地清理嘴角的火氣。5.39.217.77+ V# S0 S1 b4 b3 ^& `
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% I7 |$ g7 b, {+ v& X/ a# p2 X6 Y2 d. N假如沒時間自己打鮮葡萄汁,可到便利商店或超市,公仔箱論壇- p. M3 K; z( {: ~2 n5 h
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購買廠商所做的瓶裝或紙盒已添加維他命 C 的鮮葡萄汁,也很有效果。 公仔箱論壇8 X: W/ u! g$ o( i0 d) d
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【 落枕】
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您偶爾早上起床會發現自己睡落枕了嗎?一旦落枕您該怎麼辦?
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嚴重一點的,自然是上醫院啦 ..這一趟下來起碼要七天時間 .
/ K& a; R& `* C+ }- z% Q( 讓醫師打一針是很快的就不痛了 ) 9 v( c( h8 b' n, p/ }7 ^
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幸運一點的,雖然不用上醫院看看醫生,但等到脖仔子完全沒事, 5.39.217.77( p1 [8 |0 f& t. r6 b+ A1 R3 u+ B" A
是要二三天光景,脖子仍然是故障中。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F' {& H! z3 h8 q0 L) c
' Q7 N. a* k2 |; X* ^ Q. ]& R現在,恭禧你,收到這個訊息。
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一旦落枕時,只要將你的腳抬起來,把那個臭臭的大腳姆指給掰開來,
6 O; f/ Y4 }! D公仔箱論壇慢慢的以順時或逆時(隨你高興)的方向按摩旋轉, 5.39.217.774 z* E) V3 r) S4 d8 G! h- B8 o
& t6 u9 o& I- t( Q4 X7 _: Z9 t, {) stvb now,tvbnow,bttvb則您的落枕,將獲得最大的修復。 - _- d$ ?! ] g3 A& a6 M
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如果發覺腳姆指肌肉緊繃,則您的脖子兒是扭傷了,得要上醫院看看久未碰面的醫生。 公仔箱論壇$ j3 q# ~: z& W5 |
; C/ r7 n {% _% J" S4 K/ s+ w公仔箱論壇記住,左腳管左邊,右腳是管右邊, tvb now,tvbnow,bttvb/ o5 x4 r2 q: m5 G- s
雖 然腳丫有點薰鼻啦… …
+ l1 D& n; R: f/ U: l) ^, C1 } z但經常按摩,將直接或間接地疏緩您頸項的肌力, 5.39.217.77# U, O7 U2 b! j9 [. H
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有助於預防您脖子的傷害。
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【 睡枕頭要注意】$ W2 g# Q* s+ q, d" y' m @
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你睡覺都有使用枕頭嗎?
: I' R( q/ D5 y7 n+ ?; [# o O你知道使用枕頭的重要性嗎?
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1 E5 I$ m+ F8 h$ ]0 P/ u$ L8 Y4 g公仔箱論壇1.支撐頸部:
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2 q) F( F. O- s8 _8 j* u5.39.217.77若睡眠時使用枕頭,可以支撐頸部的重量,使身體全然放鬆。 tvb now,tvbnow,bttvb& q0 v" K1 W# B4 C+ ^7 P
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2.選擇高度 :tvb now,tvbnow,bttvb# c2 |- f4 g) ? A, _1 ~
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枕頭若太低,使呼吸系統呈一直線,因此容易造成打鼾的情況產生。 tvb now,tvbnow,bttvb# m+ t0 v3 `. H/ {0 i
& W. H% R' Y( O- j5 s, {3 u5.39.217.773.柔軟適中 :公仔箱論壇) y1 |7 E6 c4 W3 g
7 e3 u5 C( {" S7 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使用太硬的枕頭,容易因過度壓迫而造成血液循環不良,
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不僅睡眠品質大打折扣,連帶也會影響生、心理健康喔!。 , ?% H9 v# w) h; s* l& O$ P
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另外,如果家裡有嬰兒,應該讓嬰兒採趴睡, 9 E9 H2 o, U) ~) v% f. B
而且要特別注意的是,別讓異物阻塞了呼吸道, M; O6 x6 A4 S3 Q* y0 G/ x) q4 t
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以免因窒息而發生猝死的事件而遺憾! tvb now,tvbnow,bttvb2 B# l3 P* l9 m: P) \ I. S9 z. r
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【 治腳麻的方法 】
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各位都有腳麻的經驗吧!
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椅子坐久了,腳常常維持 1個姿勢不動久了便有腳麻的現象發生, 3 ~5 k5 l4 i4 A
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這是我昨天看電視學到的方法 ~
3 g Y. D ^5 f, J4 a- q5.39.217.77左腳麻舉右手 ,舉個10秒放下,反覆這動作 3~4次就可不麻了 * W2 R i0 s4 m H) K
右腳麻舉左手 ,舉個10秒放下,反覆這動作 3~4次就可不麻了
) P* g9 A$ F" x" r {7 L公仔箱論壇下次大家可以試試看!!!^^
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【 有空多搓揉耳朵】
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辦公室的空氣是一種滯留不動的離子凍結,公仔箱論壇. k& j2 x& K- f
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即使有空調系統的運轉,人類的腦袋還是忍不住想6 |+ R& J$ c/ I8 @% X3 S
( W$ i, _, K: n. m7 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要打起盹來,甚至習慣性的偏頭痛,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D, P$ b- t; t6 e( L2 _! o# t( I
/ d- U0 H) o. X2 F* q. QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或者突如其來的煩躁,想要做一些清晰的決策都很難。公仔箱論壇2 u! J5 ?" s0 s4 J
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有一回跟擅長氣功打坐的母親提及這樣的症狀,
( J' i0 x2 h y" L* e8 x& d% W9 c她二話不說的抓住我兩個耳朵搓揉了起來,
6 S6 L0 e; ]6 F" Y) \* Q! P公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o0 E. K; B3 n6 R/ Q
起先有那種讓小學訓導主任逮到惡作劇一般的懲罰,5.39.217.770 K, N0 j, p2 q$ n
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沒想到耳朵一陣熱摩擦之後,腦袋竟然融合的平衡起來
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好像有個看不見的精靈在頭部周遭拿著掃把清除灰塵的樣子,3 V5 P, j7 C& t
3 c |: F( ?1 b" g! I$ ?3 e/ V奇妙般的竟是一陣說不上來的舒爽。
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& O" i: M( E; k) b9 ?; C( x f公仔箱論壇後來母親告訴我原理, 人的耳朵佈滿了大大小小的穴道 ,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z6 f& R7 A1 ]: ?6 t0 H
' y. u! m2 T0 v* G3 D給予適當的刺激之後,很快的就可以讓緊繃的腦部獲得抒解。tvb now,tvbnow,bttvb8 g7 t8 ?) F7 w% M: b5 w V
不囉唆,看到這裡就馬上試試看吧!tvb now,tvbnow,bttvb$ e6 Y& V/ J5 s; P+ H
越是用力,腦袋越是靈光喔 |