材料
. b8 I! W b0 y/ c* Z- f/ x" u綠豆仁 160克、海帶（已浸） 40克，鮮百合 3個、陳皮（已浸） 1角、水 3 1/2公升、冰糖 200克* }: a$ X9 _5 T( X) D1 h# e
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做法
' p+ z) m4 O( n1 B* { P& g" x2 r/ D1.綠豆仁浸泡 1小時，隔水備用；海帶切塊。將已洗淨的鮮百合去頭，剝開一塊塊備用。公仔箱論壇* P Y- e/ J: b3 y
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2.煲滾水，放入綠豆仁、百合、陳皮加蓋，用大火煲 25分鐘。) J/ e: J: M8 O6 P2 B
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3.最後加入海帶和冰糖，加蓋，轉用中火再煲 20分鐘即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W7 O. J$ {0 g& Z4 e) T
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貼士
4 S, J/ o0 g& v4 \% b; b& s5.39.217.77連殼綠豆煲糖水會較綿，而綠豆仁煲起來則較爽身，兩者各有口味。tvb now,tvbnow,bttvb+ U1 S' U2 M# S1 C+ w2 x6 Q* G. m
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發表於 2011-7-15 06:18 AM
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