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[健康資訊] 養生之道

養生之道
3 n" H+ y: K0 I1 wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W" n* Q( T& L0 M) _% o

, ?& R! E8 U! c5 p" @希望大家都有健康的身體!
( x  R; B1 J, W5.39.217.77  朝鹽晚蜜
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( d% s0 k3 ~" H3 I公仔箱論壇  "朝鹽晚蜜"是一種從古到今廣為流傳的養生方法。
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  ]6 w8 f, X( f$ L7 B; A3 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  操作十分簡便:在早晨起床後,用開水沖一杯淡鹽水,先漱漱口,然後慢慢飲下;4 j4 p: [( @. I3 O( s/ i& r
在晚上臨睡前,喝上一杯蜂蜜水。
$ E0 Q+ W1 B7 ^( ~$ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 e7 g  t, V9 }+ v- A' e  可用這兩樣東西祛除胃腸中積聚的熱結,熱結一除,便不會有消化不良,便秘等現
8 q3 E* V- X% _/ r; r  ]2 D/ i' \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 _4 b+ h2 F' m; |& p5.39.217.77  象,同時又因蜂蜜有養脾氣,除心煩的功用,所以可使人心神安定,早入好夢。5.39.217.77) s# a* C8 N. u; n7 h& J
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  早鹽晚蜜對治療咽喉炎也有極佳的療效。
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* J6 }' v$ {4 t) d* {: y5.39.217.77  清宿便的好方法
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0 Y! t/ D5 B9 e0 G  一位老師說: 一個不花錢可清潔腸道與清出宿便的方法,可以讓你 健康、皮膚變
7 U1 v6 A$ `' c公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @& B8 _, G% D5 ]
  好、甚至可以減肥的好方法。
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  一、首先必須一早空腹。
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; k6 U' h/ {8 D1 W7 ]4 r  二、然後準備自然鹽(即海鹽),兩倍一截大姆指多的量。
  q, Q: p+ t8 ~公仔箱論壇
' ?2 y$ f2 a& L5 I公仔箱論壇  三、先用適量熱開水將鹽打散,再加入500cc冷開水後,一口氣順順地喝完它。公仔箱論壇5 x4 |) V# ]3 u3 U/ H

. Y( Q; o' h7 R0 F6 T  四、不用多想要改變份量或次數,順順地喝,若有做噁,喝完後可吃東西止噁,此TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d7 u# g- O" R; ?' [
時你肚子是鼓鼓的。! S  Q5 P' ~! D, L

8 }) ^& L4 d' V; P5.39.217.77  五、經過40分~1小時多,你就會將你剛所喝的加上你肚子?堛滷J便一瀉千里、一股
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  腦的頃肚而出,但你不會覺得肚子痛,你會見到你這輩子最多的………。
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  六、最好一個星期清一次。
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