養生之道tvb now,tvbnow,bttvb U, e; n5 L( o5 t. o8 K* R8 o
7 z w6 s v1 A" u" g公仔箱論壇
b' B6 u( q9 q7 o5 E) m5.39.217.77希望大家都有健康的身體！
: K* w+ R! e: O2 j8 y" D" j7 q 朝鹽晚蜜
( c; J9 `; ~' [tvb now,tvbnow,bttvb
; W9 R# _2 D! M0 X8 U0 C5.39.217.77 "朝鹽晚蜜"是一種從古到今廣為流傳的養生方法。
8 a8 M _7 B* }9 l1 z a) i
& {6 @1 A2 V* _& k1 Xtvb now,tvbnow,bttvb 操作十分簡便：在早晨起床後，用開水沖一杯淡鹽水，先漱漱口，然後慢慢飲下；* ]3 W, P5 y' j+ q/ a6 ~: c# ^/ Q
在晚上臨睡前，喝上一杯蜂蜜水。5.39.217.778 B5 |; x0 B8 {1 S
# K+ S- S ^/ l1 p' [! Z公仔箱論壇 可用這兩樣東西祛除胃腸中積聚的熱結，熱結一除，便不會有消化不良，便秘等現- a1 a- M+ M" M, n& W; O, @+ O$ N
9 d% u9 e m. `% c) ]: k9 ` 象，同時又因蜂蜜有養脾氣，除心煩的功用，所以可使人心神安定，早入好夢。 S- p2 s& Y5 l& Y
4 p0 s6 ?* J" ~* `1 z2 C. _7 i& w 早鹽晚蜜對治療咽喉炎也有極佳的療效。
! K9 s6 R# I. e1 O* O6 M- M5.39.217.77
% t' Z' Z1 o3 l1 Y7 x7 c, d, Z 清宿便的好方法
0 J0 H- `9 I5 I6 w: V* ]7 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.775 ^3 y: V8 Z S+ M+ r% o3 e _
一位老師說： 一個不花錢可清潔腸道與清出宿便的方法，可以讓你 健康、皮膚變
5 Q( Z, J' S) l2 f# T" O3 |& b公仔箱論壇0 U. U1 i K4 K6 B
好、甚至可以減肥的好方法。tvb now,tvbnow,bttvb9 _$ _$ w. c) u& y+ n6 _9 L
. x, @" G) Z& x+ s+ B7 g
一、首先必須一早空腹。
* w4 N, k" s& I% y5.39.217.771 V. b* m1 o) q, x( b
二、然後準備自然鹽(即海鹽)，兩倍一截大姆指多的量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c5 m* \5 |* r" N' ?7 Y# U4 R
8 y Z ]7 a0 m- }+ ?0 U2 q
三、先用適量熱開水將鹽打散，再加入500cc冷開水後，一口氣順順地喝完它。
4 ^- H7 K/ h7 w+ Stvb now,tvbnow,bttvb3 [7 a# N; d4 d7 Q
四、不用多想要改變份量或次數，順順地喝，若有做噁，喝完後可吃東西止噁，此
: M9 U2 f1 z2 S+ V公仔箱論壇時你肚子是鼓鼓的。& Q4 q4 X+ J- z' h
( p" B' c! v/ U0 d, gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 五、經過40分～1小時多，你就會將你剛所喝的加上你肚子?堛滷J便一瀉千里、一股8 ^. |+ c, F) X; z$ h
$ V* ]( f" N3 Z% g3 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 腦的頃肚而出，但你不會覺得肚子痛，你會見到你這輩子最多的………。
, S9 e6 t$ h- U. z K; ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f# C8 [: x/ Y) e6 A6 ?7 ?2 d
六、最好一個星期清一次。 |
發表於 2007-9-18 02:37 PM
| 