養生之道
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$ h0 ^" g. X/ d9 H希望大家都有健康的身體！7 u2 a+ x% w9 S+ m- g7 l: F
朝鹽晚蜜
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. p7 ]# O# v% t3 E公仔箱論壇 "朝鹽晚蜜"是一種從古到今廣為流傳的養生方法。5.39.217.774 t4 v+ b0 F3 K f: D( W# l
1 D; X$ s4 q+ p; Ftvb now,tvbnow,bttvb 操作十分簡便：在早晨起床後，用開水沖一杯淡鹽水，先漱漱口，然後慢慢飲下；tvb now,tvbnow,bttvb0 _/ u# B8 a' m
在晚上臨睡前，喝上一杯蜂蜜水。
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可用這兩樣東西祛除胃腸中積聚的熱結，熱結一除，便不會有消化不良，便秘等現
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9 Y1 F5 C- S6 d" y" }7 E 象，同時又因蜂蜜有養脾氣，除心煩的功用，所以可使人心神安定，早入好夢。
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早鹽晚蜜對治療咽喉炎也有極佳的療效。
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清宿便的好方法
9 G* Y# V4 X2 m- b8 r, k0 `' eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" ~) Q4 f. O9 t( ptvb now,tvbnow,bttvb 一位老師說： 一個不花錢可清潔腸道與清出宿便的方法，可以讓你 健康、皮膚變tvb now,tvbnow,bttvb+ G7 U2 d+ y; X( T0 c3 U h
' f3 a2 l1 ?: }+ ?; t' W6 `( \公仔箱論壇 好、甚至可以減肥的好方法。
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一、首先必須一早空腹。
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二、然後準備自然鹽(即海鹽)，兩倍一截大姆指多的量。
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三、先用適量熱開水將鹽打散，再加入500cc冷開水後，一口氣順順地喝完它。tvb now,tvbnow,bttvb7 A9 r0 D0 H( @ N( B" S8 d7 X
( t2 N7 ^9 f/ |; Z' D0 C @ 四、不用多想要改變份量或次數，順順地喝，若有做噁，喝完後可吃東西止噁，此TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?* U, s6 p/ Q2 Z
時你肚子是鼓鼓的。1 d8 R8 m1 t5 b0 Q6 j e4 M- @
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五、經過40分～1小時多，你就會將你剛所喝的加上你肚子?堛滷J便一瀉千里、一股
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腦的頃肚而出，但你不會覺得肚子痛，你會見到你這輩子最多的………。tvb now,tvbnow,bttvb; o- Y: ]7 D4 B! z" P$ i0 t) B! P
# _/ Q5 K, o' @5.39.217.77 六、最好一個星期清一次。 |
發表於 2007-9-18 02:37 PM
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