養生之道
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, b- o' @7 H9 A, \4 G公仔箱論壇希望大家都有健康的身體!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l A& C2 r9 T: S9 @! I
朝鹽晚蜜tvb now,tvbnow,bttvb1 ~: }" n: C5 w7 Y3 ?. d( x$ ]
1 w, ~; a* z7 T9 Q% i# p9 K. m5.39.217.77 "朝鹽晚蜜"是一種從古到今廣為流傳的養生方法。: B4 z+ L* d: L
% N8 F5 @9 g- Jtvb now,tvbnow,bttvb 操作十分簡便:在早晨起床後,用開水沖一杯淡鹽水,先漱漱口,然後慢慢飲下;
# j3 k9 F5 U# f; C! R' o$ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在晚上臨睡前,喝上一杯蜂蜜水。5.39.217.77$ K2 `# w2 s' h2 R2 ?
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可用這兩樣東西祛除胃腸中積聚的熱結,熱結一除,便不會有消化不良,便秘等現tvb now,tvbnow,bttvb/ l1 v" Y! M! r- }' n
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象,同時又因蜂蜜有養脾氣,除心煩的功用,所以可使人心神安定,早入好夢。公仔箱論壇/ r5 B! Y8 A$ \9 N, Y8 {+ N- A) k, h
5 T' h8 D7 h: y* @+ ]5.39.217.77 早鹽晚蜜對治療咽喉炎也有極佳的療效。
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. f4 w2 n- G E, C; c- @ y y8 G公仔箱論壇 清宿便的好方法
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一位老師說: 一個不花錢可清潔腸道與清出宿便的方法,可以讓你 健康、皮膚變tvb now,tvbnow,bttvb P) H3 `1 r' k2 V W
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好、甚至可以減肥的好方法。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B* \6 H4 w# g0 \' _
9 E1 \" V2 \) U+ D公仔箱論壇 一、首先必須一早空腹。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T9 w3 G0 F# |
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二、然後準備自然鹽(即海鹽),兩倍一截大姆指多的量。
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三、先用適量熱開水將鹽打散,再加入500cc冷開水後,一口氣順順地喝完它。
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四、不用多想要改變份量或次數,順順地喝,若有做噁,喝完後可吃東西止噁,此
/ r, }- a- t6 O" pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。時你肚子是鼓鼓的。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j, d2 d7 R% u( k" u
' r6 d5 n, Q2 {0 x6 K 五、經過40分~1小時多,你就會將你剛所喝的加上你肚子?堛滷J便一瀉千里、一股
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腦的頃肚而出,但你不會覺得肚子痛,你會見到你這輩子最多的………。
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六、最好一個星期清一次。 |