用宁静的心拥抱世界 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J* A4 g5 `6 P/ F1 ^) V
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* Y, g/ [* B9 g2 X9 U) V. e心是人的主宰，具有很大的力量，
9 X' ?: \4 q- @& _1 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
5 [" y6 `5 X) I3 f& s. wtvb now,tvbnow,bttvb我们每天都要接触很多人，$ D1 M. D& _! }- R; q3 ~* q9 A; U
在频繁的接触中，
1 Q$ V% i! d9 @, x) {( _9 y难免会跟别人发生磨擦或冲突，
$ E4 M' {- M# {5 H" t% ]8 c$ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或是，因为外界事物而影响自己的心境，
2 R. {6 O0 n. i/ ]" f& s( ^+ U! ^$ ztvb now,tvbnow,bttvb这是现代人普遍的困扰之一。
' z6 w [" z# v6 h) t `公仔箱論壇想要常保一颗宁静的心，
: b _* C, s( G是一门很深的学问，并不容易做到。tvb now,tvbnow,bttvb8 f4 T, v$ j7 a* r* r9 `# L
当我们登上高山或是站在海边时，
: ^- O! s f' U8 H5.39.217.77一望无际的景色，让我们敞开心门，5.39.217.77- }" ~- }* N$ _6 H
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，1 a# N+ s1 Y9 n+ e S
都会消失无踪。
# I6 J/ b! O$ L2 ^tvb now,tvbnow,bttvb因此有人说：5.39.217.775 t9 N( |2 y% o$ l4 f) V7 a
心有多大，世界就有多大。
2 [( l' q5 \% f8 ~/ h公仔箱論壇我们的心，tvb now,tvbnow,bttvb) o& J" I: P L' g
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，5.39.217.77; [% K0 I$ ]) z% }3 c
就能够容下无限的东西，tvb now,tvbnow,bttvb8 j% P/ N" J: L4 ~+ P1 b
也更能享受生命的自由。5.39.217.77! @4 B+ y: |2 f# B5 x8 \/ w7 N
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 3 y6 i' c C* x4 O5 N/ U0 }$ p
禅宗特别强调「平常心」这三个字。公仔箱論壇' B: ]5 E7 ]& g
所谓平常心，就是指
8 G. }, p) f+ y btvb now,tvbnow,bttvb我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
c2 w* G7 ` ~) E2 C7 q对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， 5 P a7 g/ g6 \7 p/ O; ~7 I/ Y
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
+ p/ V$ ]- A4 g. e" mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q+ h4 ~0 X1 V% |
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
( |0 j0 K5 V3 V/ H' o, Z L. DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
9 z$ \" g' _6 \, ]& q; B1 {8 `7 j对于能做、不能做；公仔箱論壇& v- T4 d' N; G ]' Q( }0 w
该做、不该做的事，也都非常清楚，
- A! H+ F) C, S5 L4 P/ ]tvb now,tvbnow,bttvb这就是智慧。+ v' I" z7 k# E4 E1 N6 Q
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
/ g; Q0 P) G4 V* w! F* L公仔箱論壇「心随境转」是指失去自己的主宰，
* D' y$ T/ ?, A$ [$ d5.39.217.77老是被环境的动态所影响，* W' e! Z' a$ l
也就是说，发生状况的时候，5.39.217.778 a c- L) G. w) I1 l; Q
心不要立刻被当下的环境所动。
6 M4 B) `: U/ L- R& D! j# ztvb now,tvbnow,bttvb最简单的方法就是，
2 _) O8 ~6 r) |3 Q8 y4 Q- CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
' _$ g( f! z8 Q$ \9 B' utvb now,tvbnow,bttvb或是观察内心的感受，4 i: U( d: j% N0 h4 r5 j# G% Y
只要将注意力放在身体的感受上，
& r; W# Y/ z' _; }tvb now,tvbnow,bttvb心情就会安定下来。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h$ j+ Z. e4 Y- `5 x9 s& s% H
其实，烦恼心未必都是不好的，
! u& g1 F- K7 Y事实上，它是清明心的基础。
) I- p2 `3 L2 K1 `+ k因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
+ f, g. k* X' Z! r/ x2 I: W觉得这是一种麻烦，公仔箱論壇% n& y5 D- f+ m* ]$ U
希望能够将它转变为宁静、清明的心，公仔箱論壇( X; s# ~4 b2 C/ \) H9 i
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
( o1 n0 y5 j% C* \. i% mtvb now,tvbnow,bttvb所以，- P' n! Y% |% N
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，9 m; `) F. ^6 r: G9 C( r
心里就不会经常打结，而能清明自在。
; j6 ]8 {8 D* B6 d4 @5 f5 [5.39.217.77那不管身处在任何的状况中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t9 @" D+ _* i4 P% h0 Y# L9 R; m
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 5.39.217.77' i: j7 H0 g" }7 k
( B! l' l. r5 \7 Y% X闭上眼睛好好的想想，
, b5 T- t' K4 J9 T自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
/ k4 h! X: Z* I5 y% h! y/ M自己是不是常常被环境、被人所影响？
3 ?7 V! Y& r- _. e公仔箱論壇自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？4 K3 [* j1 r' |/ j/ W. E
2 q# K5 V2 t9 w1 j& QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「心里放不下别人，是没有慈悲；) O1 z' {. Z2 B( X
心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
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