用宁静的心拥抱世界 7 D. |; i& s1 h/ R. o5 k/ ~ R
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' P# D- v6 u% ~: p, s3 T! }/ w公仔箱論壇心是人的主宰，具有很大的力量，
5 R: ]5 O; [& L; u所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。9 q4 c! S' h' q/ Y( _
我们每天都要接触很多人，
+ C" D+ B# H0 w$ G/ T# @/ \& o公仔箱論壇在频繁的接触中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M# v3 [7 B, l% y" k+ A
难免会跟别人发生磨擦或冲突，
9 w/ I% q6 Q, B3 \7 J& c7 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或是，因为外界事物而影响自己的心境，tvb now,tvbnow,bttvb' p1 g' }1 V' u- w& i# X
这是现代人普遍的困扰之一。
: @& J# k0 Z# G0 a# Z想要常保一颗宁静的心，
5 `9 z z9 u/ a' M0 Y. L( A是一门很深的学问，并不容易做到。
. b8 Y b! @ y U5 R1 j) lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。当我们登上高山或是站在海边时，
/ g) ~4 H* M: N6 ~ ?) E; @4 |一望无际的景色，让我们敞开心门，
: u' j2 O, {. b; w" s公仔箱論壇此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
, M! @5 [8 h+ S2 I2 e" p1 N+ c7 Z2 I: Q公仔箱論壇都会消失无踪。
7 H; w: u. K+ b8 K. \9 V公仔箱論壇因此有人说：
: G( r) I$ t, u! H N心有多大，世界就有多大。5.39.217.778 U, ?, v% }7 p0 X1 I M1 }4 v
我们的心，
1 ^ b* Q! P2 W- N& d如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
; y. Z4 H, s$ X4 i- B0 S+ Wtvb now,tvbnow,bttvb就能够容下无限的东西，, O5 |, e/ _* N' L
也更能享受生命的自由。0 P: R7 s: K: L _
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
8 a' ^8 n6 R+ V8 V2 r- u5 m" n! Y禅宗特别强调「平常心」这三个字。公仔箱論壇8 ]* U4 c# g* \ }4 j V
所谓平常心，就是指5.39.217.770 s$ `. O/ U! W: z: I
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，tvb now,tvbnow,bttvb" s3 X* s8 [8 G
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
5 C1 c+ I6 f. _4 N4 htvb now,tvbnow,bttvb即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
/ Z O+ P$ g w* f5 Z `# |- r3 D也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。7 y2 D) r& Q1 r, s0 X, J
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。+ h1 h2 W& @$ s7 A \3 e
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
: D1 [, x4 `. X$ y* Y0 A7 E公仔箱論壇对于能做、不能做；
$ S a# B# Z* x% O* ?, N+ F该做、不该做的事，也都非常清楚，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K0 P) |$ c/ w3 y7 A
这就是智慧。6 q0 _+ u$ N; z" w
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
# J4 w4 g* m/ a, y9 h3 b3 A/ j5.39.217.77「心随境转」是指失去自己的主宰，tvb now,tvbnow,bttvb! ~7 q2 J+ m* O$ u( i0 h u
老是被环境的动态所影响，
% D1 c) s- a, }! `6 J9 C! D& Y公仔箱論壇也就是说，发生状况的时候，. k" P% ]$ v K* F
心不要立刻被当下的环境所动。
- L, e$ T2 s& Z5.39.217.77最简单的方法就是，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C* g! { @* m5 [6 i1 N
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
" q2 t9 D$ u6 W& I或是观察内心的感受，
D: p% a* q, d% @7 {tvb now,tvbnow,bttvb只要将注意力放在身体的感受上，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I# q1 ~# e1 C; h4 B* R
心情就会安定下来。tvb now,tvbnow,bttvb9 K5 p0 t' p7 G3 F( m/ y
其实，烦恼心未必都是不好的，- m. q7 I! e' R5 Q$ z; ^" V
事实上，它是清明心的基础。5.39.217.77+ Q# m+ \0 `& ~5 q
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
3 u7 p8 I1 [$ G; `& f觉得这是一种麻烦，; V; K8 M. t4 m: s( {* G
希望能够将它转变为宁静、清明的心，
* U `" L+ I+ Z4 `5 F这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
$ x/ a' G2 d" e0 ~, _! H9 v7 \, S5.39.217.77所以，( [# k$ e' g/ e: o4 k. n6 N3 J) L
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
. b3 H/ J' n* m; W心里就不会经常打结，而能清明自在。
; O1 V* p+ k2 L& K那不管身处在任何的状况中，tvb now,tvbnow,bttvb& X2 x8 C0 I$ S& e
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 tvb now,tvbnow,bttvb/ w R% p: n7 m
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闭上眼睛好好的想想，
# p5 }$ `" h6 V5 D, X, j0 R自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？( L- a) m0 M! a P( d( u5 w: A
自己是不是常常被环境、被人所影响？
6 D8 E; b, Q. F V, M( ]0 o/ ^公仔箱論壇自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？5.39.217.77$ Z7 `6 l) y7 c! W, u; D V \5 I; H
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「心里放不下别人，是没有慈悲；5.39.217.770 n" {: s k" H- r. S
心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
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