用宁静的心拥抱世界
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心是人的主宰，具有很大的力量，tvb now,tvbnow,bttvb- l$ v, B% a P9 ]1 M# m0 ]1 T9 r
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。tvb now,tvbnow,bttvb+ y- | X* i ?& O$ J0 [7 v
我们每天都要接触很多人，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N T g+ G# w' i
在频繁的接触中，
# U6 _& F2 I1 i) ?1 ?5.39.217.77难免会跟别人发生磨擦或冲突， 公仔箱論壇) L* Q$ U$ X1 I, ]% g
或是，因为外界事物而影响自己的心境，公仔箱論壇& ~" d, {: y9 W j" e
这是现代人普遍的困扰之一。
7 f* v; e6 K" `7 x2 H想要常保一颗宁静的心，
0 K- z0 S5 }4 S1 I是一门很深的学问，并不容易做到。5 K* @ j& ]- U3 s) Q/ X* X
当我们登上高山或是站在海边时，
* B( \+ @: `% F4 E6 l# n! Y, Ftvb now,tvbnow,bttvb一望无际的景色，让我们敞开心门，公仔箱論壇$ {, l v( n! f$ l6 p! J; C4 r
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
5 T2 }& o* ^3 V x& g$ C# JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都会消失无踪。
4 y% a! T. X! E! Y& Ntvb now,tvbnow,bttvb因此有人说：tvb now,tvbnow,bttvb8 @% G0 m, p8 X& g, N
心有多大，世界就有多大。# x6 {( R j' ]0 g6 ^- v" P
我们的心，
3 ~5 L8 u" f2 g! P0 r1 T& E如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，公仔箱論壇, }* o. J O" }& A
就能够容下无限的东西，
% {& v. B/ J& q# g1 l也更能享受生命的自由。
' z% |$ B' u3 w' D9 R0 k& L公仔箱論壇「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
1 p" s- M* c" a% I7 w. n; w公仔箱論壇禅宗特别强调「平常心」这三个字。
: [* b; c7 |) n% X: b所谓平常心，就是指
: a9 I6 a \% X* E我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，3 q: S+ f& j( w1 y# t6 D- c$ N
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， tvb now,tvbnow,bttvb" k8 D( o% e& h4 O. Q
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，tvb now,tvbnow,bttvb1 K2 C1 A2 u6 C! g/ v
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。公仔箱論壇5 k* `- n- R7 a y& u1 E( W0 k1 W1 X
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。; _) d7 ^: |# H6 R
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N$ l7 U. u3 j6 y9 b$ P. p
对于能做、不能做；
: H% [1 l2 C& q2 A" m7 s/ m% [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。该做、不该做的事，也都非常清楚，9 a+ H( h" m$ |% |4 A6 f# c/ J m( o
这就是智慧。5.39.217.77' S+ `: J* H0 |* k
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，8 j1 N/ K2 g! D( O8 W
「心随境转」是指失去自己的主宰，5.39.217.77% ?. @1 m1 b& v: n! v, n, z" N9 z
老是被环境的动态所影响，, w; l! y2 w0 t* m, S1 ]
也就是说，发生状况的时候，公仔箱論壇, @9 B) T0 @" d3 @+ f
心不要立刻被当下的环境所动。5 {! |" ~8 H9 G9 T/ D8 G* a
最简单的方法就是，! G* x3 K5 e6 v1 H% v; G/ o: W6 P
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
' o* P* h0 m7 r0 _6 t' `或是观察内心的感受，公仔箱論壇7 v) X4 K/ T% E- Z
只要将注意力放在身体的感受上，
8 V: S' H4 s" x" D/ L+ k心情就会安定下来。
- S" k; B) X) H4 A' f8 M其实，烦恼心未必都是不好的，0 }1 v' B; `0 A# o8 Q
事实上，它是清明心的基础。9 S' u! ^ W7 _. E
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
% a3 l/ R9 P( C% l7 r" \公仔箱論壇觉得这是一种麻烦，
& v' d& M& u& Y5 A- l公仔箱論壇希望能够将它转变为宁静、清明的心，
. w" f+ O3 j+ N' x这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。5.39.217.77 \4 C9 i; e2 w4 A% x
所以，
' N* Y/ O( j% @0 M K6 F- S; ^tvb now,tvbnow,bttvb如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
2 f' \8 V3 ^" e0 q$ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心里就不会经常打结，而能清明自在。
2 b4 L% _ @4 ^) |. ^' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那不管身处在任何的状况中，
$ `; A3 x% u8 i$ {+ H* d- Y- BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
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1 r# K& y' O7 F! Q闭上眼睛好好的想想，公仔箱論壇' r! c6 \' J3 m7 \
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
- K+ V) H$ X; B, H公仔箱論壇自己是不是常常被环境、被人所影响？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q" ~2 d/ f2 @9 P8 a# a2 {
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
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( X; u) h& T2 }! Q5 q7 V5.39.217.77「心里放不下别人，是没有慈悲；公仔箱論壇! Y! t8 k. O! P, `$ Q
心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
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