用宁静的心拥抱世界 公仔箱論壇4 y# N6 M# T9 m( Z5 N" }; M
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心是人的主宰，具有很大的力量，tvb now,tvbnow,bttvb7 A* {: o, V( f& ]6 Y2 a& L
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。公仔箱論壇1 ^/ o& I) ]5 |9 ]+ e
我们每天都要接触很多人，tvb now,tvbnow,bttvb( x) y8 h; P0 [$ A3 e& C- B
在频繁的接触中，0 J) i5 l5 G! p: O$ ^7 G
难免会跟别人发生磨擦或冲突，
( B& _8 [/ n) F. X/ `* P8 k* v公仔箱論壇或是，因为外界事物而影响自己的心境，tvb now,tvbnow,bttvb8 Q" _5 r9 _6 h# p$ G! n+ K9 V
这是现代人普遍的困扰之一。
! D1 \8 }( g) o. M7 U, O" _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想要常保一颗宁静的心，
$ Q5 O" C y5 [9 A; d; c5.39.217.77是一门很深的学问，并不容易做到。
( ]1 G+ H+ Z' s0 ]4 [! _3 w5.39.217.77当我们登上高山或是站在海边时，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d, D- V( ]. b, F
一望无际的景色，让我们敞开心门，公仔箱論壇6 [. h6 `' f" I$ q2 W
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，tvb now,tvbnow,bttvb5 j) |& D4 O$ B D$ l
都会消失无踪。5.39.217.778 m+ N4 S i6 L Z8 l
因此有人说：% X& V% |4 z8 i
心有多大，世界就有多大。
+ b5 Q c% ~5 K0 b+ E9 Y/ Z6 t$ X公仔箱論壇我们的心，& C7 [5 s" {( s; Y
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
$ d- ^+ `, a% J! e) A* Z就能够容下无限的东西，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u7 O. A7 k/ l) v
也更能享受生命的自由。
0 F; b( C5 g9 v3 H& B I「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
6 k3 e2 L! v* M3 K6 r, Z4 A+ O禅宗特别强调「平常心」这三个字。公仔箱論壇3 Y; l3 q6 x1 r9 Z2 M
所谓平常心，就是指tvb now,tvbnow,bttvb$ T F: S2 ?* V" ?' @
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
0 i7 B, s$ {, |& J4 }tvb now,tvbnow,bttvb对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G" `, ~; T1 P9 j5 y2 p
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
% V' R! N% x; \% p5 X; X1 b5.39.217.77也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。5.39.217.772 P1 D4 \$ @$ \# e& W
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
" h O7 }$ y) WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
1 t/ A" H2 z5 A ltvb now,tvbnow,bttvb对于能做、不能做；' B4 _, i$ ~; ?: }* Q. ~! h& e
该做、不该做的事，也都非常清楚，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 f1 n% u4 N3 |5 a" x# W
这就是智慧。
( e8 X! R3 g' X5.39.217.77想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
" N) n3 s$ B, C9 u: A" x6 e6 Qtvb now,tvbnow,bttvb「心随境转」是指失去自己的主宰，
4 N5 Y6 O; W( o" j" ]9 I7 l- F- R; ktvb now,tvbnow,bttvb老是被环境的动态所影响，
% r4 ]! J1 h5 S7 Etvb now,tvbnow,bttvb也就是说，发生状况的时候，公仔箱論壇# D% @/ C5 a# n
心不要立刻被当下的环境所动。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `: `6 B% } G5 B
最简单的方法就是，
' T8 f" B4 _$ p' n! v* r+ F5 g4 y3 s5.39.217.77观察唿吸从鼻孔出入的感觉，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J9 f* h4 q. K% L9 E9 S7 X
或是观察内心的感受，
2 F/ W7 F v8 x p" d' [) mtvb now,tvbnow,bttvb只要将注意力放在身体的感受上，
. |0 J# s' R4 u5 ]0 h, u心情就会安定下来。tvb now,tvbnow,bttvb6 G) A2 L- i( G! i8 A! s
其实，烦恼心未必都是不好的，- b$ O" L6 g" C
事实上，它是清明心的基础。8 V% [4 V/ e' t2 |2 M
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
$ G. d* [( A8 U5 Z7 g* dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。觉得这是一种麻烦，
$ V% g6 k1 }( O+ D! UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。希望能够将它转变为宁静、清明的心，: Y" ?( ]. W' h
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
, h! m. l1 {! a- ?, Z i2 P5.39.217.77所以，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c0 s7 [* q1 X+ }
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
+ b# @* a( ] Q, V% K6 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心里就不会经常打结，而能清明自在。
6 T# ~; _& r' ^5 u5 C1 r9 v5.39.217.77那不管身处在任何的状况中，' {# @4 m. f& [+ [) W. V8 |
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 " M4 ?$ p: p I' z0 Q" S8 k
/ S1 |& l2 B4 d; h2 l# ~闭上眼睛好好的想想，
9 G4 O4 f6 B5 Z& ]3 Y5.39.217.77自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
p( e' l2 b U4 }! STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己是不是常常被环境、被人所影响？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A" N) _0 s! v$ g! {( B
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
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「心里放不下别人，是没有慈悲；7 M; ^! G3 g6 g. [
心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
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