[西式食譜] 夏日雜莓乳酪牛油果沙律

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材料
4 d* k% z; E/ Q8 h% Y" H紅蘋果/青蘋果/火龍果（小）各半個、溫室青瓜 1條、牛油果 1個、藍莓低脂鮮果乳酪/士多啤梨低脂鮮果乳酪各 150克、有機粟米脆米粒適量
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做法
, F  A, [+ |) d1.紅蘋果、青蘋果和青瓜分別切粒備用。
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6 q; P8 c' N6 \7 E( {7 g% |2.火龍果開半、去皮、切粒。
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  n' O. f9 m- `/ R% otvb now,tvbnow,bttvb3.牛油果開半、去核，用匙羮起肉後切粒，果殼留用。
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5 {1 t* _3 x- S4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.紅蘋果、青蘋果、火龍果、牛油果、士多啤梨味乳酪和藍莓味乳酪完全混合成沙律。
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5.將沙律放入牛油果殼內，放上幾粒粟米脆粒即成。