[西式食譜] 夏日雜莓乳酪牛油果沙律

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材料5.39.217.77, _5 L% l$ e5 _+ @$ q
紅蘋果/青蘋果/火龍果（小）各半個、溫室青瓜 1條、牛油果 1個、藍莓低脂鮮果乳酪/士多啤梨低脂鮮果乳酪各 150克、有機粟米脆米粒適量
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做法公仔箱論壇) [( h0 ~7 c5 g8 l  z* G% h
1.紅蘋果、青蘋果和青瓜分別切粒備用。
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2.火龍果開半、去皮、切粒。公仔箱論壇. ~. y6 R5 j3 l- C2 z; n8 ]. z

# y, [- j1 p  R! ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.牛油果開半、去核，用匙羮起肉後切粒，果殼留用。
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4.紅蘋果、青蘋果、火龍果、牛油果、士多啤梨味乳酪和藍莓味乳酪完全混合成沙律。
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: C0 R4 k7 s, k8 q+ I$ P+ c' e公仔箱論壇5.將沙律放入牛油果殼內，放上幾粒粟米脆粒即成。