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[西式食譜] 夏日雜莓乳酪牛油果沙律

材料
- n( G% j) G4 ]; P5 ~4 \紅蘋果/青蘋果/火龍果(小)各半個、溫室青瓜 1條、牛油果 1個、藍莓低脂鮮果乳酪/士多啤梨低脂鮮果乳酪各 150克、有機粟米脆米粒適量
4 E4 ~( F/ `( P8 E; F9 |5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \& V) o2 J/ W2 y: n; \
5.39.217.770 h: P) m) p& g/ P6 P# `) X
做法5.39.217.778 V+ s2 t% j* e% |$ V1 C- |- `. ?
1.紅蘋果、青蘋果和青瓜分別切粒備用。
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2.火龍果開半、去皮、切粒。5.39.217.77; i( s8 K3 T, l

3 Z: s& b6 k* m& J' M; V) @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.牛油果開半、去核,用匙羮起肉後切粒,果殼留用。7 G6 o  t2 A0 ^/ E

2 w, Z# T  a; q8 n6 c: e4.紅蘋果、青蘋果、火龍果、牛油果、士多啤梨味乳酪和藍莓味乳酪完全混合成沙律。
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5.將沙律放入牛油果殼內,放上幾粒粟米脆粒即成。
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