材料5.39.217.77; t0 F4 u- n. S4 }0 v8 o; X
有機即食穀麥片 2湯匙、蜜糖/雜乾果各 1湯匙、蘋果低脂鮮果乳酪 150克、合桃 2粒、青森蘋果片 3片tvb now,tvbnow,bttvb7 ^6 v2 N( F& y- r- U8 {
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, h9 W- } p& X5.39.217.77做法
3 I& c+ d1 p- M: N( c5.39.217.771.合桃用刀切碎。蘋果片留一塊作裝飾，其餘撕碎混合乳酪，備用。) {5 C: e/ B* I! w$ h: J
}! T; _8 m) Y9 |" p8 b' Z1 T2.杯內放入有機即食穀麥片，加入蜜糖，再放雜乾果粒、混合好的蘋果片乳酪。公仔箱論壇8 v, i* @3 H; K6 W5 Z( R* K: a
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3.將合桃碎放在乳酪上面，再插上蘋果片作裝飾。 0 x4 @0 e8 V c$ m- M, _- z. S
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發表於 2011-7-8 06:16 AM
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