材料2 k& ]$ a$ ]. c1 H, w. i
有機即食穀麥片 2湯匙、蜜糖/雜乾果各 1湯匙、蘋果低脂鮮果乳酪 150克、合桃 2粒、青森蘋果片 3片公仔箱論壇! v$ @8 w8 P' J3 k7 \$ J
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做法, ]/ W- h( {3 d/ \4 _& S4 Z6 w1 n8 a
1.合桃用刀切碎。蘋果片留一塊作裝飾，其餘撕碎混合乳酪，備用。
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2.杯內放入有機即食穀麥片，加入蜜糖，再放雜乾果粒、混合好的蘋果片乳酪。
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3.將合桃碎放在乳酪上面，再插上蘋果片作裝飾。 3 e, d% T- P- }# J& o' E
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發表於 2011-7-8 06:16 AM
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