[生活小百科] 有用的生活常識

% O' k$ U. o# Z, k在緊急情況下﹐這些常識說不定幫你救了您或你的家人、親戚、朋友、同事的一命。以下彙集是有識人仕所提供的資料﹐以助參考。tvb now,tvbnow,bttvb( F- \; d+ }+ @2 y) {# }
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2. 自己CPR的方法 (The beat goes on)
3. 心臟病發?中風前兆 (Heart attack, stroke warning signs)
4. 中風辨認常識5.39.217.77* k1 w, Q* q7 U' t
(Stroke identification) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u  s! }( o4 l- J" j
5. 聖心減肥良方 (S.H.M. Diet program)
6. 十大營養食品 (Top 10 Nutritious Food)
7. 治口臭食療方\" _7 `. u  {; B6 h. ^1 u- x( ?
(Bad Breath Remedy) tvb now,tvbnow,bttvb6 W% U" q: B1 Q8 F% v
9. 清心養血之良食
(Healthy Food for Heart & Blo! od ) . _4 F- M, ?- d: S) H
10. 珩記祖傳祕方鹹檸檬
7 B; A/ b( [4 R, E8 v9 }
12. 果菜療能一覽表) q/ v2 ^/ o. N0 k
(What's Good For You) tvb now,tvbnow,bttvb/ q) v4 N. v9 d% |
13. 療能食物對照表 (Cross-reference List) ; B( l' E5 E1 u9 F
14. 肉桂之天然食療
(Cinnamon's Health Benefits) - J* B0 o/ P7 ]7 {: c) X; n
15. 小紅苺防尿道膀胱炎 (Cranberry's Health Benefits) ! s' F3 X2 S+ e+ `& |9 I# _  l
16. 欥風筒的妙用tvb now,tvbnow,bttvb' F- X3 C; S% N- L
(The Amazing Hair Dryer)
17. 蜂蜜加肉桂粉的神奇
(Honey plus Cinnamon)
18. 沒事多喝檸檬水+ k. ?# T. u, A/ @( l% @
(Ice Lemonade)
19. 人過中年不悲哀
(Live after Middle Age)
20. 醫生之食療介紹公仔箱論壇' w0 b  H* j$ l$ L1 n! B) r
(Food values from doctors)
21. 心肌梗塞急救法5.39.217.77- d' D' H6 ?: [5 y; W4 l
(Heart attack emergency treatment)
22. 枸杞消! (Chinese wolfberries for relaxation)
23. 紅棗保肝補氣
(Jujubes-Chinese red dates) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e; n9 ^& I- z3 g2 g. Q. {" ?
24. 遠離糖尿病不難tvb now,tvbnow,bttvb7 \; m2 D- ?) T+ b9 s7 S
(Diabetes Mellitus) tvb now,tvbnow,bttvb. \- D9 i1 s3 w
25. 健康身心之最佳時間
(Right Ti ming )
26. 世衛評選的最佳食品
( The Healthy Food) tvb now,tvbnow,bttvb) B7 O. R0 |4 T& z8 W9 {3 K; P
27. 十大垃圾食物 (The Junk Food)
28. 蒜頭蒸飯, 老薑蜜糖 (Garlic, ginger, honey on rice)
29. 沒有阿茲海默的世界 (Alzheimer Prevention)
30. 練太極可抗疫
(Tai Chi stops shingles) " o9 E/ S! q7 N( \* ~/ g: S) V
31. 飯後熱飲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G7 Y+ W' ^4 h\" S* Q& G. p
(Drink warm after meals)
32. 食物防春季過敏
(Ready for the allergy season) 0 g+ U! f) c& n) q- _5 |% {9 k& W( Z
33. 香蕉的神奇
(a) 熟香蕉抗癌tvb now,tvbnow,bttvb7 H) A+ X, _3 {8 J1 Z* w2 r
(The Amazing Bananas)
34. 癌症新知
(Cancer updat! e - by a MD hospital)
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35. 十大助排毒之食品
(Toxin Excretion Assistants) 公仔箱論壇' m1 ]) I# _) W& l3 |8 W; l$ V
36. 腸道照顧好﹐百病不來找
(Intestines Health) 公仔箱論壇8 \' L; V/ c: Q* ]4 F3 ^) G% \) g
37. 腸道簡易運動
(The Exercise for Intestines) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _7 J) D  l3 ^) x7 A0 z3 e
38. 延年益壽十則公仔箱論壇, R) R! @8 B5 M& L) _/ L
(The Recipes for Living Longer)
39. 排汗和排尿的差別
(Sweat, no sweat) 公仔箱論壇) y# W' p$ T7 n  U
40. 補健清湯 (排毒,通血) (Soup to lower cholesterol) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R3 a+ c. z# _) o* P
a) American Heart Association + `3 ~% A" U# D' k
b) Harvard School of Public Health
c) ? 偭矇T醇療方二例
42. 林燕妮治老花妙方5.39.217.775 v9 X+ T\" }  i1 W
(The Eyesight Enhancing Juice) 5.39.217.771 \) r; K, d* c8 `$ g3 M, g8 N; b
43. 治失眠良方
(How To Sleep Fast)
44. 五大防癌水果3 C2 s$ C2 `) u& F& \# V
(Fruits Prevent/Fight Cancers)
45. 慎食非季節性水果 (Beware of off season fruits) 5.39.217.77% N+ a! ~! g  S+ L
46. 清洗蔬果勿用鹽 (Washing Fruits With Salt)
47. 少林十巧手 [手部運動] (Hand Exercise for Health)
48. 食療歌 (Healthy Food Poem)
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49. 羅漢果的食療功效 (Grosvenor Momordica Fruit)
50. 游離基是什麼﹖ (Free Radicals) 4 ^3 `; Y8 m  ~8 N& h
51. 金雞獨立養生法 (Stand on one leg) : T( s" t% j& J4 \9 C1 c
52. 氣功按摩十八法 (Body Massaging Qigong) tvb now,tvbnow,bttvb+ B3 Y+ T- o, h* k
52. 多吃疏果能防癌嗎﹖ (Fruits/veggies Effect! Cancers?)
53. 中風急救.黃金一小時 (東華三院 MaBelle 合辦節目)
54. 簡易膝蓋保健 (The simple knee maintenance) 5.39.217.776 {: r' |5 e! _. `" p$ Y$ R& c2 g
55. 十四個徵兆預示長壽 (The signs that predict longevity)
56. 心血管淤塞救命良方 (Blood Vessels Plumbing) 5.39.217.778 M2 I6 ~+ \' k: |" X

58. 抗新流感漢方蔬果汁 (Herbalist's Juices for Influenza) 5.39.217.775 R& ?2 p$ D6 A9 a+ D6 y
59. 馬鈴薯鮮汁療法
(The Amazing Potato Juice) 公仔箱論壇, k8 W& Z: \$ R) r- q7 t
60. 打嗝放屁去濁氣, f5 i! u\" u' T
(Hiccup/Farting Is Healthy) 公仔箱論壇. @8 x$ v0 c4 I0 R6 j
61. 每天大笑不會老 (Laugh to slow down aging) 5.39.217.77* w) E2 S% D4 n+ e
62. 生活常識小秘密 (Trivial for your daily life) tvb now,tvbnow,bttvb: s/ P9 ]. p' j4 h3 d! N
63. 靈芝治「未病」 (Lingzhi's [Ganoderma] effects) tvb now,tvbnow,bttvb, h7 ^2 l( x- o3 n% g
64. 素食不正確更糟 (Vegetarian's Mistakes) 公仔箱論壇$ E2 k' q" w1 p! X& g: A. n
65. 增強記憶力食物 (The Memory Boosters)
66. 栗子是[腎之果] (Chestnuts good for elders) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A8 B) L" _1 Z% x% h
67. 糖尿病飲食和食療 (Diabetes helpful diets)

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