材料
3 _ K; `) g' g( W T仙人掌老片 150克、甘笋（切件） 1條、粟米（折半） 2條、蜜棗 2粒、豬腱 400克、鹽少許、清水 2公升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x0 ?) f" Q2 k/ |; m
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做法
$ D- g: Z7 w7 A2 ?. `7 O8 x1.豬腱汆水，盛起備用。
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1 d# B! M! n' u5 y; v7 c公仔箱論壇2.仙人掌連皮切件，與甘笋、粟米、蜜棗、清水放湯鍋中。以大火煲滾後，轉小火煲 2小時至豬腱軟腍，加鹽調味即可。公仔箱論壇) E9 J, I& Y2 Q
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發表於 2011-7-5 06:16 AM
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