[中式食譜] 仙人掌粟米甘笋煲豬腱湯

nt1972

材料
4 n  T2 ^( `7 o/ L仙人掌老片 150克、甘笋（切件） 1條、粟米（折半） 2條、蜜棗 2粒、豬腱 400克、鹽少許、清水 2公升
6 L( K6 _' ]3 A9 S/ |1 @7 L
- ^% _# |* @, C4 M9 q
6 b: d6 @& [. I5.39.217.77做法
7 V2 w" |# j, B8 ?1.豬腱汆水，盛起備用。
- [- P1 }% ^/ B1 g5 Z8 p# M0 E公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w! Z0 `/ J4 V7 r, S
2.仙人掌連皮切件，與甘笋、粟米、蜜棗、清水放湯鍋中。以大火煲滾後，轉小火煲 2小時至豬腱軟腍，加鹽調味即可。
9 P7 B+ @8 B3 q& O) D2 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。