材料
( j3 d/ c0 T$ k公仔箱論壇仙人掌嫩片 120克、洋葱半個、紅椒/青椒/黃椒各 30克、雞蛋(拂勻) 3隻、鹽/胡椒碎各適量、生油 2茶匙
: m/ o4 l& Q. s9 K* {; b* s5.39.217.77
' q* l9 ]6 u! I9 V2 i0 l1 x公仔箱論壇! V3 e5 @. s; N4 p( E
做法
" e: A' P$ R" X- v1.仙人掌去皮後切成粗絲;洋葱、紅椒、青椒、黃椒分別切絲,備用。tvb now,tvbnow,bttvb- S' L3 [6 N6 }$ ?1 x
6 c# |- n& C9 n! I) Z. O, ~+ B
2.雞蛋加鹽、胡椒粉拌勻備用。
* F. U$ d" O- l% ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 H1 N9 |6 g( W8 A5.39.217.773.開中火,燒熱平底鑊下油,放入洋葱絲炒至軟身,加仙人掌及三色椒絲後,轉大火炒勻,下雞蛋液煎至半凝固即可。公仔箱論壇. n* U/ `& A* S. a2 ~+ }
|