材料
' N- e- J/ t! L4 | |! eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。仙人掌嫩片 120克、洋葱半個、紅椒/青椒/黃椒各 30克、雞蛋（拂勻） 3隻、鹽/胡椒碎各適量、生油 2茶匙
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! U; g& B( {1 ?( T% U* h- o6 a做法
) k& f. d5 }% q+ g% ?3 Htvb now,tvbnow,bttvb1.仙人掌去皮後切成粗絲；洋葱、紅椒、青椒、黃椒分別切絲，備用。tvb now,tvbnow,bttvb- G5 S1 s9 z0 K2 B
$ i0 x4 s9 L7 ?% Wtvb now,tvbnow,bttvb2.雞蛋加鹽、胡椒粉拌勻備用。5.39.217.77" ^6 u: C3 p o
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3.開中火，燒熱平底鑊下油，放入洋葱絲炒至軟身，加仙人掌及三色椒絲後，轉大火炒勻，下雞蛋液煎至半凝固即可。
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發表於 2011-7-5 06:15 AM
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