[健康資訊] 胃痛常見症狀

胃痛常見症狀

胃痛是胃不舒服常見的現象，有時不見得是痛，可能是悶脹、刺痛或鈍痛等感覺
但主要還是覺得胃不舒服。6 O% ^. ~% r2 j2 e7 H0 ], `
其實單以胃痛來說，醫生也很難斷定你到底是什麼疾病，
還需要以疼痛的性質、程度、以及其他特異的症狀，才能做出實際診斷。
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‧ 症狀解說tvb now,tvbnow,bttvb- H& v5 W( e; Q0 I$ K. S
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1.脹氣

  不見得是疼痛，就是胃感到脹脹的不舒服，公仔箱論壇9 R3 N6 j2 w5 ]
一是可能吃多了過量的食物，過飽妨礙胃部蠕動，難以正常消化；
二是可能兩餐間距離太近，或有吃零食的習慣，使得胃不斷地在消化、發酵，因而容易脹氣；
此外，吃東西時吞嚥過多空氣、攝食過多會產氣的食物，如洋蔥、高麗菜、白蘿蔔等，都可能造成胃脹氣。: {% V) P9 Y8 f5 `! Y' V4 E; \: C
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  解除方法：
a.喝點消氣的茶，如薄荷、肉桂等。
b.運用瑜珈的屈膝向胸式。公仔箱論壇& f" X% b% V4 F4 m& A4 g/ `
c.保持愉快心情，散步五到十分鐘。
d.使用成藥，如胃散、綜合胃藥等。

2.噁心公仔箱論壇8 ]; b! l7 V, J2 }4 N

  噁心是指喉嚨與上腹不感到的症狀，引起的原因很多，可能是飲食過量、嚴重的疾病或藥物副作用，6 T' v* w% ~2 z8 w* w
也可能是精神、壓力的影響等，都會引起噁心的感覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O" }* A2 ~" p6 G) a" @( G

  解除方法：* v6 H, R( C% N# a* l+ v) P; |5 M* O
a.保持安靜、閉目養神，不要任意走動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \, X; z2 P3 [+ G
b.喝點溫水或熱茶。* {, k' u* b6 s0 Z: a/ ~/ P, ]. [: ^# V
c.可以試著冷敷上腹，看會不會舒服一些。tvb now,tvbnow,bttvb1 F4 d1 E% B$ S5 v+ E! x( _
d.服用些許制酸劑、止吐劑。
e.如果真的很想嘔吐，可用手指括咽喉處，吐出後會比較舒服。

3.嘔吐

  如果只是想吐、不舒服，稱為噁心；如果胃中食物已經由口中吐出，就稱為嘔吐。公仔箱論壇" X/ E, J) ^( F) `7 r  Q
嘔吐的情況又分為多種，如果是反射性嘔吐（受到內臟刺激，引起噁心、嘔吐），可能是消化系統、肝、膽、胰臟等疾病，
如果是中樞性嘔吐，有些不會有噁心症狀，直接就吐出大量的嘔吐物，可能是藥物、妊娠、中毒等引起，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @: O2 ^. l6 R$ t4 j
值得注意的是，如果有劇烈且反覆性的嘔吐出現，一定要趕緊就醫，避免脫水或休克。公仔箱論壇* p1 X: K4 }+ z* z

  解決方法：
a.嘔吐時採取容易吐的體位，並輕拍背部，以順利吐出。公仔箱論壇  J& X" ?1 Q, P4 W* o
b.如果正處於仰躺時，要把臉朝向側面，以免嘔吐物引起窒息。7 v( h& c1 e3 _  x
c.嘔吐後，要用鹽水或冰水漱口，以免殘留氣味引發反覆性嘔吐。tvb now,tvbnow,bttvb; x( Q* K  Y( a# H; s" x7 D
d.嘔吐後，要補充水分與營養素，如運動飲料或蘋果汁。
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4.打嗝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F0 I0 ~! G; k9 E

  打嗝是胃中的廢氣或多餘氣體從口中排出，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E; P) I+ a1 {+ {0 w& f% Z$ x
可能是吃的食物或飲料產生二氧化碳（如碳酸飲料）、或吃東西時吸入過多空氣（如嚼口香糖）；
一般來說，打嗝不含特殊異味就沒問題，不必太擔心。
記得吃東西時不要說話、並細嚼慢嚥，避免吞入過多的空氣；
此外容易產生氣體的食物，如汽水、豆類、高麗菜、洋蔥等，也要控制攝取量。

  解除方法：
a.喝大量的水；或是憋氣喝水。
b.用胸部吸足氣再憋氣，停止呼吸幾分鐘。
c.咀嚼或吞嚥乾飯、乾麵包。
d.用棉花棒刺激口腔咽喉深部。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {  V" `5 ~) T
e.用力伸舌頭或拉舌頭。tvb now,tvbnow,bttvb0 }% U$ A2 L2 K
f.吸飲冰水或冰塊。
g.乾吃一湯匙的糖，砂糖、白糖均可。
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5.胸悶5.39.217.77! ~& M& X1 V, v2 j" S+ {

  通常指胸骨內側有壓迫感、感到不舒服，
可能是食物積壓在胃部過久造成胃酸反流、食道痙攣；也可能是精神原因所造成的。
若胸前形成會一片灼熱，可能與胃酸反流有關，有時胸悶不見得與胃有關，也可能是心臟病所引起的胸痛。公仔箱論壇0 @. i7 q  i! d( J$ _
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  解除方法：) v: I% X! o7 M0 o+ Y
a.可試著冷敷胸口。
b.放鬆衣領、換穿寬鬆的衣服。
c.如果是胃酸引起的胸悶，喝點牛奶會比較好。
d.如果是胃酸過多形成的胸悶，可服用制酸劑。
e.放鬆心情與鬆弛肌肉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _* U: E$ y* X* J' I7 \

6.食慾不振
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  食慾不振是一種生理現象，沒有食慾、缺乏胃口；/ _, T) P7 l' R0 D  }  ~  U% ^$ W
有些可能是心理因素，因不愉快的事情引起，稱為神經性食慾不振；
有時可能是天氣熱、不運動，所以食慾降低，還有的是腸胃疾病所引起的，總之原因很多，但如果連續多天都食慾不振，最好還是到醫院做檢查。9 _- a( D2 \; p6 h
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  解除方法：tvb now,tvbnow,bttvb! ?; }, K* r: I" k8 D# c* @! ~
a.菜餚樣式多變化。
b.運用開胃菜，如酸甜的涼扮。
c.準備多一點的食物，只要一想吃馬上就吃。tvb now,tvbnow,bttvb$ t+ S6 x! k$ a: j
d.改變飲食環境，放點柔美的音樂、換上漂亮的桌巾等。tvb now,tvbnow,bttvb& D5 Y; N0 l; g% B3 S% T
e.吃柔軟、易消化的食物，如布丁、肉羹湯等，或用太白粉勾芡，增加食物的潤滑感。公仔箱論壇7 ~2 V! M- S; N9 n  c# y
f.如果食量太少，最好吃些高營養成分食物，以免因食慾不振而營養不足。公仔箱論壇, M; S5 P; a- r( {
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7.消化不良
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  即食物不消化的感覺，引起的原因有很多，
可能是吃得過多、或吃脂肪量過高的食物，造成食物堆積在胃裡的時間過久；
或是胃部積存過多的廢氣、空氣，也會有不消化的現象。% f6 c  N4 ~# H1 S3 K

  解除方法：- W% s  l* [) s' E4 Z1 `  ^
a.將腰帶、或緊身衣放鬆。
b.喝點水、放鬆心情休息一下。
c.吃點薄荷糖，或喝點薄荷茶。tvb now,tvbnow,bttvb. [7 ]- y6 u) \/ }
d.看情況服用消化劑或制酸劑。
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其他可能的症狀還有：胃酸逆流、發燒、貧血、口臭、舌苔、消瘦、頻放屁、口角炎、便秘、腹瀉、黃疸、吐血、便血、及休克等。
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Dr. Advice
注意在飽餐過後，最好不要立刻睡覺（影響血液循環）、不要立刻運動（不利食物消化）、
不要立刻看書或工作（影響胃液分泌）、也不要立刻洗澡（影響消化）、5 ^6 Z% G7 X; ^, e& ~
還有不要立刻鬆開腰帶（使腹腔內壓下降，增加消化負荷，可能會胃下垂），
最好在飯後一小時，才開始從事各類活動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q( u. u8 n- ^" f3 U, B

現在的人工作壓力大tvb now,tvbnow,bttvb' g# R8 J/ t2 |9 d9 ^
胃病已經成為人人常見的疾病
要好好照顧胃唷

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發表於 2007-9-14 09:34 PM | 只看該作者

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