材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w, ^' P: T& x& @9 y5 P
糖/麪粉 25克、蛋白 50克、腰果碎 70克5.39.217.77+ h6 S9 E% Z1 w- w, I
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n5 ?" ^) Y o, c* v) o
1.糖與蛋白打勻，加入過篩的麪粉拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb9 B2 |, K, a( b, ?; l; p% f
5 T7 o! r d$ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.把腰果碎加入蛋白麪糊中，再混合好。5.39.217.77/ l# }" ~5 a5 J' [4 \2 B v
; L( ?! F) j$ f' X6 H' s2 N; `7 Q公仔箱論壇3.在焗盤鋪上焗爐紙，以湯匙舀出 1湯匙腰果蛋白糊，攤平，放入預熱至 200℃焗爐，焗 15分鐘即可。
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若沒有焗爐，可以用易潔鑊，抹上很薄的油，以最細火來煎餅。 |
發表於 2011-6-30 06:20 AM
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