材料公仔箱論壇1 d. t! g# ?+ v0 f5 M r
糖/麪粉 25克、蛋白 50克、腰果碎 70克
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做法tvb now,tvbnow,bttvb3 h% ?; P/ h) A9 L/ x) [5 F
1.糖與蛋白打勻,加入過篩的麪粉拌勻。& U' P8 h( F) {
; v7 P6 j$ j# N7 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.把腰果碎加入蛋白麪糊中,再混合好。tvb now,tvbnow,bttvb$ L) ~* w2 ?) K& x5 @$ M2 ~5 n
2 {" S( [0 C/ [; F( m9 e3 Z3.在焗盤鋪上焗爐紙,以湯匙舀出 1湯匙腰果蛋白糊,攤平,放入預熱至 200℃焗爐,焗 15分鐘即可。
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$ [+ Y& O5 q2 F) N9 G2 a. J) R: C$ @公仔箱論壇若沒有焗爐,可以用易潔鑊,抹上很薄的油,以最細火來煎餅。 |