材料5.39.217.77# ?! T& R6 n* {3 k
糖/麪粉 25克、蛋白 50克、腰果碎 70克
: {. x2 ~/ C, x$ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 I9 z% z+ G4 t4 ^
b3 Z% \# C& A! q' f2 w做法
2 s e' |( a8 i: o2 A/ ~. ^, r9 q5.39.217.771.糖與蛋白打勻，加入過篩的麪粉拌勻。5.39.217.77, m/ O% \& b9 S
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2.把腰果碎加入蛋白麪糊中，再混合好。5.39.217.77% y5 C- h/ g% a( R, r2 F" R6 z
: l4 p; p( D4 j4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.在焗盤鋪上焗爐紙，以湯匙舀出 1湯匙腰果蛋白糊，攤平，放入預熱至 200℃焗爐，焗 15分鐘即可。
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若沒有焗爐，可以用易潔鑊，抹上很薄的油，以最細火來煎餅。 |
發表於 2011-6-30 06:20 AM
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