材料
1 G. ]$ O h9 o% }公仔箱論壇紅莓乾半杯、低脂麥米片 1/3杯、黑白芝麻 1/4杯、麪粉 20克、蜜糖 2湯匙、水 1湯匙8 \& B3 k+ B. A( C+ z& E/ M
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6 [# b- }/ ?& k* N5 }5.39.217.77做法
- j/ F! s. v3 u) o4 P8 U1.將紅莓乾、低脂麥米片、黑白芝麻、麪粉先混合成麪粉混合物
$ H! B; U5 h- l* D1 V7 j# BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! L% ?8 R! w6 q7 ?. ?1 Z, {
2.蜜糖、水拌勻，倒入麪粉混合物中成麥米糊。/ I8 {. k$ X9 h' p; a- o
$ }3 O. Q' ]8 m3 Etvb now,tvbnow,bttvb3.將麥米糊鋪入已放上焗爐紙的焗盤中，用木勺壓平。
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3 r+ c9 w5 T- N0 w4.把焗盤放入已預熱至 200℃的焗爐中，焗 20分鐘。取出後趁熱先切塊，待凉便會變得脆身。
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發表於 2011-6-30 06:18 AM
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