尤其女生更要保養自己,到更年期才開始預防骨質疏鬆是來不及的.
8 s; C7 d+ r; u! F, ~愛喝咖啡的人要多吃洋蔥唷!
: R. M, l n8 @6 M o7 X$ H公仔箱論壇作者 / 鄭慧文(美國加州大學藥學博士)
1 \* C6 G6 {1 ^7 G0 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想要讓自己骨骼結實、身體長得高、預防骨質疏鬆症的人，+ g/ a5 Y/ R7 n0 _% c7 M1 G: o
還是乖乖地捏著鼻子吃洋蔥吧!
* L( F' f* |1 }) \- o/ M: c公仔箱論壇權威期刊「自然」的最新研究報告指出，
4 b9 H& O8 @$ G. M& W: l/ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。公仔箱論壇! x" }$ A) U/ [9 X/ r) R8 [
洋蔥預防骨質流失的效果，
% |1 n5 L8 D% r: T& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甚至比骨質酥鬆症治療藥品「calcitonin 」還要好。
7 ]# m" Z: A9 H/ Q' N0 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究人員讓雄性大白鼠每天吃一公克乾洋蔥，5.39.217.77* | Y3 B; Q5 c( f
連續四週後公白鼠的骨質平均增加了 13.5-18.5%。公仔箱論壇) ?* j! U' A5 f4 q
另一組實驗則發現，讓大白鼠食用含有洋蔥的混合蔬菜，
" P# r( s; f7 a; m1 }% {也能夠減少骨質流失問題。0 j7 K4 a9 l1 F- A! c
第三組實驗則是讓摘除卵巢的雌性大白鼠每天吃1.5公克的洋蔥,
/ q0 s4 |: B0 G( e; g [4 q5.39.217.77結果骨質流失的速率減少了 25%。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b) I( c* S$ K" u. E1 [
更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短12小時內就看得到了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H# q/ E6 f9 B% j
研究人員認為，洋蔥的效果可能來自於「預防骨質流失」， 5.39.217.77" u8 s8 M' P# M: b$ @
因此想要利用洋蔥保健的人，
3 M2 S% ~# _. F; S5 D1 J `' S, ttvb now,tvbnow,bttvb每天可能要吃上200~300公克（ 10盎司）的洋蔥，能夠預防骨質疏鬆症。
7 Q6 ]: b; K$ g$ c. i4 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。關心自己也要關心別人...傳給你週遭愛喝咖啡的朋友喔!! |
發表於 2007-9-13 10:35 PM
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發表於 2007-9-13 10:54 PM
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