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木瓜（約 750克）/紅蘋果（削皮切粒）各半個、牛油果（切粒）/奇異果（切粒）各 1個、三文魚（刺身） 125克、脆腰果 10粒、素麪鰹魚汁 2湯匙、乳酪 50克
- T, t0 q& v& J, J: ^0 l5 r8 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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- }% k/ \# f Z# {/ a; B4 D做法
' B* M5 j6 Z8 Q8 i6 q- M6 O! r4 k1.木瓜挖籽備用。
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. o% _: Q0 M% p* j/ ^, M2.三文魚切粒，加入素麪鰹魚汁醃 5分鐘後，隔汁備用。$ v }) o/ i% U e
( h6 _# f* `- O" I5.39.217.773.牛油果粒、蘋果粒、奇異果粒、乳酪拌勻。
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! q- o$ t3 G! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將拌好的水果放入木瓜內，加上三文魚粒，最後放脆腰果即成。, } }, a8 g1 S# v
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貼士
/ p1 n. P7 g2 m/ R4 L; V- l可用煙三文魚來代替三文魚刺身，加點檸檬汁便會更鮮味。5.39.217.77- K% }3 p0 y( ]0 \
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發表於 2011-6-24 06:20 AM
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