材料
+ U7 E- ^, F/ \8 N: `& [: p木瓜（約 750克）/紅蘋果（削皮切粒）各半個、牛油果（切粒）/奇異果（切粒）各 1個、三文魚（刺身） 125克、脆腰果 10粒、素麪鰹魚汁 2湯匙、乳酪 50克
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* W9 j0 z4 x, g# v7 N7 |2 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ x$ H! h2 d9 S+ j; F8 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
, Z7 L) ^; B* q# P# h/ V+ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.木瓜挖籽備用。
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2 ~; ?* ^) W0 d6 \) j公仔箱論壇2.三文魚切粒，加入素麪鰹魚汁醃 5分鐘後，隔汁備用。5.39.217.777 |) p) o& W1 O: O4 s/ D+ |4 E. R
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3.牛油果粒、蘋果粒、奇異果粒、乳酪拌勻。
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9 i4 R6 A- q/ `" C9 ~: L6 A$ v/ ttvb now,tvbnow,bttvb4.將拌好的水果放入木瓜內，加上三文魚粒，最後放脆腰果即成。tvb now,tvbnow,bttvb: @! N' A% o' Y9 d) v
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# P+ Z' V9 _8 C! x. b8 S/ [可用煙三文魚來代替三文魚刺身，加點檸檬汁便會更鮮味。
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發表於 2011-6-24 06:20 AM
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