製作時間:5~7分鐘
4 H& T) }* S' h0 j7 p' j# `tvb now,tvbnow,bttvb製作份量:2人份 公仔箱論壇; J: c7 y& N# l# i( S$ Z6 o
5.39.217.77) M5 c& }5 |0 J* I& f1 V p
材料:
) {6 D1 _- X G7 p/ w% ?鴻喜菇100公克、玉米筍100公克、長敏豆150公克公仔箱論壇- y8 h6 v( Q0 D
紅甜椒半粒、洋蔥絲半粒、嫩薑片2片、咖哩粉1匙半TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C' a: F$ U( w9 a1 {- K. y
椰奶200CC、沙拉油1匙、鹽巴少許tvb now,tvbnow,bttvb/ ]7 m+ t% K- b; x! _$ z( i `+ a
* v7 G- Q6 ^: @$ C" q/ k5.39.217.77作法:
+ {2 o, T, d9 X7 n& U1.鴻喜菇切去根部泡水洗淨濾乾水份備用。
* k: C5 T+ P% x W7 \# Y2.玉米筍洗淨以滾刀切塊狀。5.39.217.77) Y2 Y1 i( P! x, K' L" y2 H; u6 ~
3.長敏豆去頭尾再切成段狀後泡水洗淨。5.39.217.77! [' n7 E% N7 x& j1 n
4.紅甜椒去籽切成條狀。公仔箱論壇: [* d$ W4 S6 N2 s4 ]
5.炒鍋預熱再加入沙拉油至溫熱,放入洋蔥絲炒香。7 M! |$ A, D4 U& G
6.將咖哩粉倒入鍋中炒香,倒入椰奶並將作法2、3煮至沸。
; _* Q' Z! G! rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.將作法1倒入鍋中繼續以溫火加熱,略以鹽巴調味。5.39.217.77% w7 v' X. u+ U( b$ M
8.起鍋前再放入作法4材料並翻勻即可。 |