製作時間:5~7分鐘
* `: Q5 s9 F, r8 g& Y' q7 r# O2 v公仔箱論壇製作份量:2人份
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! U; Y" N; Q- Y1 J7 q, o0 }, W5.39.217.77材料:公仔箱論壇& @# g5 _" X% d# x
鴻喜菇100公克、玉米筍100公克、長敏豆150公克5.39.217.77# P2 q5 X$ I8 h
紅甜椒半粒、洋蔥絲半粒、嫩薑片2片、咖哩粉1匙半TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e# q7 F$ B( V1 O. U" b- [
椰奶200CC、沙拉油1匙、鹽巴少許公仔箱論壇% q# x% J! s# J) g4 e' I, Z
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作法:
' J$ W. Z4 b0 w: ]' q1.鴻喜菇切去根部泡水洗淨濾乾水份備用。tvb now,tvbnow,bttvb- j* i( I! `) H" s! u. y
2.玉米筍洗淨以滾刀切塊狀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x. M; Q4 b, Z) c
3.長敏豆去頭尾再切成段狀後泡水洗淨。
) i! t8 N b. n! g5 ~2 B: S) r% P4 s公仔箱論壇4.紅甜椒去籽切成條狀。公仔箱論壇$ W: ]+ t; G7 A
5.炒鍋預熱再加入沙拉油至溫熱,放入洋蔥絲炒香。5.39.217.77$ S) _/ F% f% q- h- I1 Z K# s/ o
6.將咖哩粉倒入鍋中炒香,倒入椰奶並將作法2、3煮至沸。
- N6 A# ]7 v! q3 o7.將作法1倒入鍋中繼續以溫火加熱,略以鹽巴調味。
' N9 v! ~# D5 l* D( Z" y5.39.217.778.起鍋前再放入作法4材料並翻勻即可。 |