材料) M& W6 N( R3 h5 y$ I% v/ v
帶子(刺身用) 200克、青檸 1個、茴香頭(切碎) 30克、鹽/黑胡椒/酥皮炸絲(裝飾用)各少許、橄欖油適量2 c H" K1 {% @9 E: s# k. Y
6 N" K( Q% \. V7 [. d8 L牛油果醬
' D$ h+ p$ w2 l" O* l$ B2 l牛油果 2個、番茄碎 20克、紅葱頭碎 15克、紅椒碎 5克、檸檬(榨汁) 1個、鹽/黑胡椒各適量tvb now,tvbnow,bttvb' y* a2 y5 S; e G
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* p9 c3 ~8 e/ O$ M7 Z公仔箱論壇做法
+ X9 c3 }: W; \5 h* Z1.將青檸榨汁,磨出少許皮茸備用。
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; L% [6 {4 w, z1 N( O* R RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.帶子片薄,加入青檸汁和皮茸、茴香頭、鹽、黑胡椒和橄欖油拌勻醃 15分鐘。
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; k; Y; a4 K5 M7 Htvb now,tvbnow,bttvb3.牛油果去核起肉,切粒,加入番茄碎、紅葱頭碎、紅椒碎、檸汁、鹽和黑胡椒拌勻。
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1 I# ?/ ~$ C0 V G+ r8 ]) f7 ^4.玻璃杯中填入牛油果醬,再把砌成花形的帶子放面,加酥皮炸絲即成。
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帶子不要醃太久,過長時間會令帶子變白身,肉質會變硬。 |