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主料：面粉 tvb now,tvbnow,bttvb$ x$ p: P+ @5 X& A5 ?6 e' v6 g
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辅料：羊肉、洋葱、西红柿、扁豆、番茄酱 ) @( R$ @4 j' f9 e' M7 P
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8 ~4 L! H6 l! B' z+ b调料：盐、酱油、白糖、番茄酱 公仔箱論壇5 G7 H: H* b' S3 Q7 e P( @9 I
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烹制方法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 w5 u1 V. ?& G# T- E- h) q& ^. s
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1、将面粉用淡盐水和成面团，切成面剂子刷油，用保鲜膜包好醒1小时备用；
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' O3 ~! h5 A# e8 C公仔箱論壇 2、坐锅点火倒油，下羊肉煸炒，加酱油、盐炒散，放入扁豆、洋葱、西红柿翻炒，加白糖、番茄酱调味炒熟； tvb now,tvbnow,bttvb" X1 y! R7 O5 G) l3 m3 \
. J+ s" r- _8 r 3、将制好的面剂子做成拉条，煮熟捞出浇上菜即可食用。 tvb now,tvbnow,bttvb: C/ ^& h" |: ^
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特点：筋斗爽滑，咸鲜可口。 |
發表於 2007-9-11 01:39 AM
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