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; g9 h/ r' p8 B2 A7 z. c$ b) FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ |/ a Y* s3 N* ^1 b
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% D" }) c, N7 a; h- B MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料：面粉
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( _* Z7 U" ?0 E: K( S6 \tvb now,tvbnow,bttvb辅料：羊肉、洋葱、西红柿、扁豆、番茄酱 / g: o: [+ {) n- N3 |
5 `( g6 a& q3 S5 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77# w/ f) T0 m: \# y4 J) ^ O
调料：盐、酱油、白糖、番茄酱
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* v/ u( Q+ z4 h- u" |- U& e: ?1 t; H2 ^5.39.217.77 烹制方法： tvb now,tvbnow,bttvb0 B0 i0 ~7 V5 ^
) J! ~# F4 `3 [6 W* L# x. W' i 1、将面粉用淡盐水和成面团，切成面剂子刷油，用保鲜膜包好醒1小时备用；
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3 P( t7 d" W* v$ D" W; vtvb now,tvbnow,bttvb 2、坐锅点火倒油，下羊肉煸炒，加酱油、盐炒散，放入扁豆、洋葱、西红柿翻炒，加白糖、番茄酱调味炒熟； 3 v* p' A9 k8 x( J9 o7 g
( o% p) i# P6 h公仔箱論壇 3、将制好的面剂子做成拉条，煮熟捞出浇上菜即可食用。 5.39.217.771 x: @* M6 j0 E8 V( R* H% _
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特点：筋斗爽滑，咸鲜可口。 |
發表於 2007-9-11 01:39 AM
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