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7 V- d# |0 u( Q- K+ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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主料：面粉 tvb now,tvbnow,bttvb9 [ Q0 E- r# F3 P8 p
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8 Z" l% r: _9 W6 [8 ]辅料：羊肉、洋葱、西红柿、扁豆、番茄酱 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e, J; w: l1 \! \$ d, o0 V
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调料：盐、酱油、白糖、番茄酱
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, j8 P8 s& a+ y5.39.217.77 烹制方法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _1 E9 w5 h1 E- H( P
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1、将面粉用淡盐水和成面团，切成面剂子刷油，用保鲜膜包好醒1小时备用； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y* T6 H9 m' h
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2、坐锅点火倒油，下羊肉煸炒，加酱油、盐炒散，放入扁豆、洋葱、西红柿翻炒，加白糖、番茄酱调味炒熟；
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3、将制好的面剂子做成拉条，煮熟捞出浇上菜即可食用。
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) m1 X5 U3 W7 N* ~ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特点：筋斗爽滑，咸鲜可口。 |
發表於 2007-9-11 01:39 AM
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