返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 番茄蔬菜湯

材料5.39.217.775 P% D" d$ O6 N2 P
西芹(切粒) 2條、番茄(切粒) 3個、洋葱(切粒)/薯仔(切粒)各 1個、茄膏 110克、鹽少許、水 1公升、糖 1茶匙
. C6 m, H! E+ S) MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.779 Q7 x+ |$ P. X1 ]& h/ B
, I9 C( c) z& k* V2 u
做法
/ l5 L0 L  p. u$ r1.燒熱鑊加油,以中火炒香洋葱。
/ g9 S5 A5 \; X0 ~% f7 ~0 }0 t+ Ftvb now,tvbnow,bttvb* @3 |- I3 m  p# a9 n
2.原鑊加水,煲滾後下薯仔、番茄、西芹和茄膏。
* V! y  p- Y1 m7 V公仔箱論壇
4 n% a7 M6 L/ g. R4 i8 xtvb now,tvbnow,bttvb3.待再煲滾後,以中大火煲 15至 20分鐘,加糖和鹽調味。公仔箱論壇' P6 h2 d8 ~; k* v  D) L2 |  J

7 R+ f& H- I8 i' Y2 G4.將煲好的湯加入攪拌機中,將湯渣打成茸即成濃湯。
9 T# W7 h( [- R8 L: |. v* Z8 D$ f: s' }/ P; i+ U
公仔箱論壇0 U5 {/ Q$ e4 P2 e
貼士
' u3 S* A1 U; U此湯不用打爛也可飲用,還很飽肚!
返回列表