材料
- J4 D! z: s# W( q5.39.217.77番茄/洋葱各 1個、西芹 1條、蒜頭 3粒、紅辣椒 3隻、粟米片 1包、有機迷迭香少許
8 q, }6 {4 E- {( U' R5.39.217.77
, W6 A) q% W$ W7 P$ f6 T: \' ?# Itvb now,tvbnow,bttvb汁料tvb now,tvbnow,bttvb/ x9 B: v8 N5 w+ m7 M
橄欖油 1湯匙、紅酒醋 1 1/2湯匙、鹽/胡椒粉各半茶匙、有機迷迭香 1棵、紅椒粉 1/3茶匙
( b' X; e! i; B6 c% {" j% Y, A" n5.39.217.77
G& v3 d% N& }9 X& ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 a5 P' v( Y# F$ c9 U9 t% dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a {0 U4 R7 k- ~, R1 V( S
1.在番茄底部一個十字，放滾水中煮 50秒後盛起，放凍水中去皮，取出切件並去蒂、去籽。公仔箱論壇! m1 T, ?, A# B( v' t! H* q
+ ^/ A: {( A ~# X# j8 {公仔箱論壇2.洋葱切半，再切塊；西芹切段，再切粒。
- e( n3 v* B/ D; MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) G3 v$ ?4 Z( c |- m( b6 s$ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將番茄、洋葱、西芹、蒜頭、迷迭香和紅辣椒放入攪拌器打爛成蔬菜汁。
( n! z) I4 |1 y5.39.217.77公仔箱論壇5 a8 r N3 u& g/ F2 H x+ {4 ~
4.另備一碗，加入橄欖油、紅酒醋、鹽、胡椒粉、有機迷迭香和紅椒粉拌成酸辣醬汁。
. N. k+ c& ?/ T5.39.217.77
5 w3 ?3 `6 r$ W/ h& S+ X8 p5.39.217.775.蔬菜汁及酸辣醬汁混合，用保鮮紙包好，放雪櫃雪一晚，取出上碟，伴粟米片一齊食即可。
1 R5 R3 }2 Q! h M1 u1 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. x5 Z4 h/ v! H- F) Btvb now,tvbnow,bttvb! z& p5 ]# P9 M2 k5 R
貼士
$ Q+ b6 ?* e2 n T. x5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄放熱水後不要煮超過 1分鐘，否則會令味道流失。
" c) I4 S. d b {" T5 ^7 B+ F9 R公仔箱論壇 |
發表於 2011-6-15 06:27 AM
| 