材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O6 ^1 w" M6 g- s8 U( q2 j
番茄/洋葱各 1個、西芹 1條、蒜頭 3粒、紅辣椒 3隻、粟米片 1包、有機迷迭香少許
; r8 _* }& v% l$ H: }1 C: U p% J) Z+ t. m
汁料
3 s @4 m: ~# K) ?# X, B6 w橄欖油 1湯匙、紅酒醋 1 1/2湯匙、鹽/胡椒粉各半茶匙、有機迷迭香 1棵、紅椒粉 1/3茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~7 o3 e6 n( l. v$ K# n
tvb now,tvbnow,bttvb! ~1 o. {+ P4 r2 {6 ?$ M" d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K) j/ e) H& K
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @7 @# Z- Z- k- f7 u( r# ~
1.在番茄底部一個十字，放滾水中煮 50秒後盛起，放凍水中去皮，取出切件並去蒂、去籽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V$ J( D0 a; d7 }1 D2 \7 [5 C
5.39.217.776 o( h. a0 e" C! F
2.洋葱切半，再切塊；西芹切段，再切粒。tvb now,tvbnow,bttvb& r) u" e, y, I/ S8 F
0 {0 v$ R0 i6 _. U( m2 Gtvb now,tvbnow,bttvb3.將番茄、洋葱、西芹、蒜頭、迷迭香和紅辣椒放入攪拌器打爛成蔬菜汁。
$ e D3 C/ {6 u9 F: xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 E$ ]9 g2 d$ O' R1 [
4.另備一碗，加入橄欖油、紅酒醋、鹽、胡椒粉、有機迷迭香和紅椒粉拌成酸辣醬汁。
) m' X5 s- B! etvb now,tvbnow,bttvb6 k. h, V+ c' O6 A6 k& u9 h$ r: q
5.蔬菜汁及酸辣醬汁混合，用保鮮紙包好，放雪櫃雪一晚，取出上碟，伴粟米片一齊食即可。公仔箱論壇: Z) c$ M+ X) C9 `( Z
公仔箱論壇5 T3 P# }$ ^- Q
tvb now,tvbnow,bttvb4 k8 _9 [$ Q, ^ W
貼士tvb now,tvbnow,bttvb7 z1 |4 I9 u) ~+ I( ?: m
番茄放熱水後不要煮超過 1分鐘，否則會令味道流失。
8 _1 j. S+ M# e Z, p( r# c5 P公仔箱論壇 |
發表於 2011-6-15 06:27 AM
| 