【材 料】
. X/ i2 s. K! @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ E6 ]- F- V: y5 s) C白米 155公克
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金華火腿 50公克tvb now,tvbnow,bttvb( T4 |# X" A, I7 g
7 A! c" D! V' `6 {% N) c3 M5 o3 qtvb now,tvbnow,bttvb青江菜 1株TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a$ O# V$ V. s. V4 p- z
( i ^2 j6 S; j s6 o9 j6 R: Y& ?' y% G【調味料】
4 b& L t) }( W e5 u5.39.217.77
' E- A/ P' d/ B# M6 c; M水 240公克
- ]2 S# H3 r4 A( z9 H" TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 \3 L# [! y# @7 ~公仔箱論壇鹽 1/4小匙
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5 K t* ^3 y* _2 @! d9 w$ F5.39.217.77糖 1/4小匙. X0 ~. g7 G# L
$ }% }+ }/ y1 M4 |$ J P. i9 O胡椒粉 少許5.39.217.77' Q" D" D8 U& \* Z" v4 G- `
8 E/ U+ q b) {- l3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油 1小匙
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【做 法】
0 g! V1 F% V U4 R; ?公仔箱論壇1.鹹肉稍微沖洗後切成四方形的小片。
% f. _: a1 P# j公仔箱論壇2.青江菜洗淨，切成1公分小段。
# q- o$ p% u- S6 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.白米略洗淨，泡水1小時後瀝乾，放入砂鍋中加入水。 tvb now,tvbnow,bttvb# D5 h2 d: A( I6 ?5 w
4.將作法1中處理好的火腿放入作法3砂鍋中。
t/ H! {. l/ H- t( btvb now,tvbnow,bttvb5.將作法4砂鍋加蓋以大火煮開，續以大火煮至邊緣冒出小水泡時，加入水以外的調味料。
; p- w3 {; |, G- y' d% }" k. STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.再將作法2處理好的青江菜放入作法5砂鍋中，並稍微攪拌。
, ^* `% p. ]3 n( _- i) R. M9 _! ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.將作法6砂鍋續煮至水分收乾後轉小火。
1 H) w* r0 _! C- ~8.最後將作法7砂鍋加蓋小火續煮5分鐘，熄火後燜焗15分鐘即可。 |
發表於 2007-9-8 09:10 PM
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