本帖最後由 yaoyao33 於 2011-6-5 12:21 AM 編輯
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你有睡不着/失眠的烦恼吗？) L. t4 a' E- b5 V7 Q4 ?
这个办法是朋友告诉我的。。。。
, D2 I+ Z7 G8 K; y: M' C( t5.39.217.77躺在床上，找个自己最舒服的位子，停留不要动5分钟。是全身上下都定着。
8 q/ Z$ O2 C0 E rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脑袋可以想东西，只是身体都不能动。
$ T) |" ~2 J7 M$ L( y# t# j2 e% n& i5.39.217.77很快就会让你睡着。5.39.217.77% ]* C/ K: j- f& Z5 m
7 ~7 w) \, I, C( [7 r5 ttvb now,tvbnow,bttvb如果一次不行， 再换个位子，重复以上的建议。tvb now,tvbnow,bttvb. R. R8 |) D9 _- I/ D% P U1 P
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本人亲身体验，真的可以。 |
發表於 2011-6-5 12:16 AM
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不用客气
