本帖最後由 yaoyao33 於 2011-6-5 12:21 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb" m4 o* w N; `
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你有睡不着/失眠的烦恼吗?7 Y( `8 c4 Y; A7 \
这个办法是朋友告诉我的。。。。tvb now,tvbnow,bttvb. Q( L8 z* M& j7 E) m2 z
躺在床上,找个自己最舒服的位子,停留不要动5分钟。是全身上下都定着。公仔箱論壇' a. c* a" J n- q2 {
脑袋可以想东西,只是身体都不能动。
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如果一次不行, 再换个位子,重复以上的建议。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 d' r# S3 w2 }+ O# \0 b* w
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本人亲身体验,真的可以。 |