本帖最後由 yaoyao33 於 2011-6-5 12:21 AM 編輯
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6 n. O6 d0 P, Z# L- Y V, A2 k6 T你有睡不着/失眠的烦恼吗？ y' u5 h9 _, ^; m3 W }
这个办法是朋友告诉我的。。。。
8 s x! b' U% f7 I6 X5 Z4 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。躺在床上，找个自己最舒服的位子，停留不要动5分钟。是全身上下都定着。5.39.217.77- b% s% S" J8 v. M& p% @0 \
脑袋可以想东西，只是身体都不能动。5.39.217.77" N# q) W( p0 J7 n- I9 ~
很快就会让你睡着。& m! e: j; n8 H# I" P
7 x/ ^) [- z. ^5.39.217.77如果一次不行， 再换个位子，重复以上的建议。
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8 [: F2 z/ \5 D, q; D: a4 }: M5.39.217.77本人亲身体验，真的可以。 |
發表於 2011-6-5 12:16 AM
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不用客气
