一忌
- r: |( I: r- g" s8 ^空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。' P3 t: u7 f# Y! B; x7 c
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二忌
2 |4 v+ v! G! ?公仔箱論壇空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、
% P/ T+ h$ V( m. P* q公仔箱論壇可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 $ y; \; @1 M& }6 q
. { x$ Y! o* o6 r& ]1 r" t三忌
' o9 Q! ?) c+ p3 Ltvb now,tvbnow,bttvb空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
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) }% ]7 ?9 {6 s) @( n公仔箱論壇四忌
: ]% v7 w; M4 e t空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B- y M% m* i$ l0 k
只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。tvb now,tvbnow,bttvb2 E% U r& y0 }% V2 ^- q9 Z2 h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M6 `* K* C5 L! h3 A
五忌
8 Q' ~/ Z2 _ m+ \( O3 Ftvb now,tvbnow,bttvb空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
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: M8 @/ P# _( e; @公仔箱論壇六忌
1 `4 ~: b+ E/ z) J0 w9 J; Ltvb now,tvbnow,bttvb空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。 tvb now,tvbnow,bttvb0 X: D0 ]6 s% \! [% l0 Y2 l
- G; _( r3 M, L& w5.39.217.77七忌
! M' w4 @+ z5 j1 dtvb now,tvbnow,bttvb空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，
: h. M8 P2 j6 K2 A& v會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。 公仔箱論壇3 D5 o( G- F8 y7 X
/ R& S5 Y( B9 d) n5 O6 K- J5.39.217.77八忌
! m3 E v2 R6 B9 S3 ]$ U( b6 ]/ O8 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、5.39.217.77. e' }2 k& b7 T+ U+ b
腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
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5 \' C3 Q3 O% V, Ktvb now,tvbnow,bttvb九忌 5.39.217.775 Z. W! b6 L: ` `% o. N
空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，5.39.217.77- w( O3 h4 t! \) r7 J8 R' t5 S+ G; D
會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。 tvb now,tvbnow,bttvb( s, O: L/ B% v9 [) b
7 c+ b& y5 r% D" n: i f; ]3 o十忌5.39.217.77" a3 q! `+ D5 W+ \
空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，
& s% _4 J4 F, Y導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
0 R) p- {4 y' U3 J1 U5.39.217.77公仔箱論壇( j* Y9 U/ N; @( l6 m' g9 |
十一忌
# U/ _% d; W2 `! ?5.39.217.77空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，公仔箱論壇5 D" T5 u; t5 s6 g2 n, \
可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
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十二忌
9 t' z- r- C$ C/ x9 _! m空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。
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# i1 O' \1 n7 M6 E! h公仔箱論壇十三忌
, U2 f, V c6 z" d空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，
3 |: K. q2 T. m% `* V; Z2 \( Y+ `8 _tvb now,tvbnow,bttvb這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
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十四忌 5.39.217.77# \% s' x7 ^7 U! ^6 Q" W( U6 a8 o/ O
空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，
$ T+ v6 Z/ H/ U0 Z1 H公仔箱論壇不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2007-9-7 10:04 PM
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發表於 2007-9-9 01:42 AM
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發表於 2008-8-26 10:51 PM
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