原料:鸡腿1个 干蘑菇片10克 姜丝10克 洋葱碎10克 青葱碎少许熟白芝麻少许 & R" K7 H$ l- V# j, [8 Z
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调料:料酒1汤匙(15ml)酱油1汤匙(15ml)蚝油2汤匙(30ml)糖1茶匙(5克) 盐1茶匙(5克)淀粉2茶匙(10克)清水4汤匙(60ml)香油1茶匙(5ml) $ V5 C) d( {5 I2 y8 H ?0 [8 N
! b* v1 v& O, p) W2 V7 F* O* C公仔箱論壇做法:
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n0 R( t2 ~4 x: a9 f8 y+ [4 S1)白蘑菇片用冷水浸泡30分钟后洗净。把料酒,酱油,蚝油,糖,盐,淀粉,清水和香油放在一个碗中,搅拌均匀备用。姜切丝,洋葱切碎。 0 p4 T3 M$ e H0 W" z. _6 ?1 D
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2)将鸡腿洗净后去骨放在大碗中,撒上姜丝和洋葱碎,再倒入调好的酱汁,腌制15分钟后,撒上泡好的白蘑菇片,放入蒸锅中,水开后蒸15分钟即可。 5.39.217.77' z1 w3 C, a* B. ~
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3)出锅后,撒上青葱碎和白芝麻即可。 6 c) {% L/ L7 m! H' [
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**为了味道更好,可以将鸡腿去骨后,切成2厘米宽的条再腌制后蒸熟,蒸的时间,可以缩短至10分钟。
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**白蘑菇片浸泡后,浸泡的水是黑色的,这很正常,请不要担心。
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**白蘑菇片,可以用各种菇类替代。比如香菇,牛肝菌,雪茸等。
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) F5 |0 p1 c7 k/ \& stvb now,tvbnow,bttvb**蒸菜,由于步骤相对简单,还避免了煎炒炸煮的操作,因此营养流失更少,食物的原味也得到了更好的保留。 |