材料
; `! s0 a, S! iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘笋(去皮切條)/小青瓜(切條)/西蘭花(摘成小朵)各 100克、紅甜椒(切小塊) 1個
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汁料7 G$ g' l* D$ B8 s7 }; _8 f6 D
蘋果醋/蜜糖各 4湯匙、香草碎 1茶匙、鹽/胡椒碎各適量+ r& L3 X. D; _+ x5 G4 R" r
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做法
" C* w5 l% {! j5 y- P( w5.39.217.771.將汁料放碗中拌勻備用。甘笋、西蘭花汆水 2分鐘,盛起浸冷水 1分鐘,瀝乾。
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2.將甘笋、西蘭花、青瓜、紅甜椒和汁料拌勻,放雪櫃冷藏 6小時即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o7 L. ~8 {! K3 B: }
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貼士
% D9 w j! m6 w2 Z7 _) ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使用過的汁料可重複用兩至三次,可視乎味道加添蘋果醋或蜜糖。 |