材料5.39.217.77; f8 g" F% P; V3 j E3 @( N
豌豆/鮮墨魚（去皮）各 200克、大蝦 3隻、雞蛋 1隻、咖喱粉 1湯匙、特醇初榨橄欖油/海鹽各少許、牛奶 100毫升9 w0 J3 N3 \ M9 A
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& p6 Q8 n- [+ Z6 Ytvb now,tvbnow,bttvb做法
% q0 ~! E3 e q1 l3 I& Ytvb now,tvbnow,bttvb1.大蝦剝去蝦身殼，頭尾殼保留，加入橄欖油、鹽、咖喱粉醃 15分鐘，以大火煎至金黃色備用。
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; k1 Y: b- ^2 f& ?4 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.墨魚以大火煎熟，切片備用。5.39.217.77# U' M" g, a1 W* I
; Q& ]' q. Y* v0 i. M$ b* D1 c5.39.217.773.豌豆汆水 1分鐘，瀝水後將 3/4份量的豌豆加入牛奶，用攪拌器打至滑身，以小火煮滾成湯，備用。5.39.217.77: Y" U5 W& Y3 t8 W2 q( B6 }
( E; I! i6 s: j. m- R4.雞蛋放入預熱至 63℃焗爐，焗 45分鐘成溫泉蛋。
) i7 a7 s# ?) ^# v. i7 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S7 Z0 v3 V, S5 o* k
5.豌豆湯倒入碗中，加入墨魚片、溫泉蛋、大蝦及餘下豌豆即可。
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發表於 2011-6-2 06:25 AM
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