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[中式食譜] 五彩菠蘿紅米炒飯

五彩菠蘿紅米炒飯
! q# g4 @" o) w: F0 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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分量:2-3人用: a5 ]* M$ l4 }' Q8 _
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材料:5.39.217.77( s7 V1 Y" g. z# m3 `. i& C& k3 r& Q. P
白飯 240克(1 1/2 碗)公仔箱論壇7 w1 Z& N9 i  Z# [
紅米飯 80克(1/2 碗)
" n" P: u+ R: \8 e# @$ u9 j2 A熟雞胸肉(切粒) 50克tvb now,tvbnow,bttvb5 X5 \$ c  u2 k: j- ^, X- H9 \
瘦义燒(切粒) 50克公仔箱論壇. ~; W$ m( F. ^9 a8 G
菠蘿片(切碎) 2片
& L! D6 N  y1 o4 a雜菜 2湯匙公仔箱論壇" I# x5 D1 r  B: f& I
蛋 1隻
( }* g* u; c6 c公仔箱論壇菜油 2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 \2 o: k3 d, Y6 w  b! S( }
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調味料:公仔箱論壇2 v2 |+ C( e6 x6 w' n5 a
鹽 1/2 茶匙公仔箱論壇, X# A" K) u, y4 k0 x! F4 M
生抽 1/2 茶匙. c8 E4 b- }# {: X: [, x* V4 W$ _
麻油 1 茶匙
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. O* S  m, V( j. L5 f8 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:公仔箱論壇" V$ Z: Q, ^6 {) r: p$ e
1. 用易潔鑊,以菜油炒香雞肉、义燒、雜菜及菠蘿碎,備用。
' t  c* D$ J, W* E( \( l+ ftvb now,tvbnow,bttvb2. 炒蛋至半熟,然後放入白飯和紅米飯同炒,再放入已炒熟的材料和調味料,最後,加入配菜進食。
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