[中式食譜] 五彩菠蘿紅米炒飯

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7 h3 y& x5 Z9 u5 `* L分量：2-3人用; b0 ^) o7 x* x7 w
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材料：
4 X4 X+ e: _: C# U9 atvb now,tvbnow,bttvb白飯 240克(1 1/2 碗)
& [9 ~  z, H5 {0 F; U' Ttvb now,tvbnow,bttvb紅米飯 80克(1/2 碗)
! \9 u3 U+ C5 \: G. g熟雞胸肉(切粒) 50克5.39.217.77/ c: V9 ]4 a6 b, H
瘦义燒(切粒) 50克4 \' D. E& ?% a: r' n4 U' K. ?
菠蘿片(切碎) 2片
/ [; C  e0 H6 P% l, f/ m雜菜 2湯匙
( ^( C/ \/ A* U8 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋 1隻
7 c  o4 a5 d& ?5.39.217.77菜油 2 茶匙
- A- ^& M4 j* W$ `& V0 b5.39.217.77
& f, Q1 A" @( N) b0 T調味料：
! j9 z4 r) `" A# {+ q0 m公仔箱論壇鹽 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 R- c, q0 Q  _+ o; k! i( }, n5 I  a
生抽 1/2 茶匙
6 j8 w2 i3 B+ b1 G* L' n& g4 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 w1 y( y  H: G

% M& L( S2 ^7 i& h% L; hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法：6 H4 n, N' {0 y( c4 Q5 o
1. 用易潔鑊，以菜油炒香雞肉、义燒、雜菜及菠蘿碎，備用。公仔箱論壇6 D3 g) z2 j  p
2. 炒蛋至半熟，然後放入白飯和紅米飯同炒，再放入已炒熟的材料和調味料，最後，加入配菜進食。