[中式食譜] 五彩菠蘿紅米炒飯

stanlee790109

五彩菠蘿紅米炒飯7 l% H5 Q, O+ P
5.39.217.773 q2 A. M, t9 P4 J7 q  X; M' F

7 P! {3 u) ?( x3 e: y4 P* V公仔箱論壇分量：2-3人用
0 C+ u  p( x1 Q8 e, D& n4 J公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 V) y0 r/ D' a; ^  R
材料：
0 W) m" K& N  V: B) V8 n- H公仔箱論壇白飯 240克(1 1/2 碗): @3 Y) D: b2 P/ N* C
紅米飯 80克(1/2 碗)
7 _+ |: v5 |) K  C公仔箱論壇熟雞胸肉(切粒) 50克tvb now,tvbnow,bttvb8 z0 R" i; o: @" n  T' S$ G$ J
瘦义燒(切粒) 50克
% k9 T8 }9 T8 @# Y# Y% k3 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠蘿片(切碎) 2片
7 P7 ~1 k) W8 V( W6 Xtvb now,tvbnow,bttvb雜菜 2湯匙: B2 X. b$ |" ^/ m5 h. U. C
蛋 1隻
" D! `- w) |7 Z9 p6 @5.39.217.77菜油 2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. `* h: m: b) y6 P( O; @7 q: M) |+ O

; P/ g: b1 Q0 c) [調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J; y% I4 p! e/ A0 l
鹽 1/2 茶匙
& v- V+ B- i- N0 g8 f生抽 1/2 茶匙7 ?3 U1 C+ O4 o5 `
麻油 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T" H  m8 U, F, `  e5 |1 r* L
  P. b4 z, f0 g1 H/ B
製法：
) r( c7 W7 _) s, f: l公仔箱論壇1. 用易潔鑊，以菜油炒香雞肉、义燒、雜菜及菠蘿碎，備用。
( N% Y$ d6 D& m& D1 t2. 炒蛋至半熟，然後放入白飯和紅米飯同炒，再放入已炒熟的材料和調味料，最後，加入配菜進食。