肥胖絕非是福，肥胖是營養不良的表徵，而非是營養過剩。- N: O& u* n9 y# R* n4 m
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現在流行的ＳＰＡ美容，其瘦身的主要概念：以排毒為主，顯示肥胖與! G9 T1 n' Z( f
與身體或細胞內堆積毒素有關。
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人到中年以後，脂肪代謝率變差，身材開始發福變胖，這正是老化開始公仔箱論壇2 O1 x+ z$ z. V; }
的現象，若您還年輕，這也是一種老化的警訊，所以肥胖很容易得到心公仔箱論壇9 V& S, i! z! n
臟病、糖尿病等與老化過程常伴隨的疾病相似。
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$ t" f* V5 O4 h1 t+ p6 N/ Y3 ^公仔箱論壇一塊肉放在戶外，很快就會腐壞發臭，產生很多毒素。相同原理，當人
0 H) d. C u& ?; s% m" p5.39.217.77 體開始快速堆積脂肪，再加上抗氧化能力變差，脂肪大量受到自由基的tvb now,tvbnow,bttvb- @: b# t$ d4 \8 r5 R- V
侵襲，就會產生很多致命致癌的毒素，所以肥胖幾乎與短命、心臟病、6 e7 f W8 B2 b6 m
糖尿病等劃上等號。6 r+ x' L+ b- [! Y# z
; l0 M5 z! C# U4 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。減肥的目的不僅是為了外表美觀，更是為了追求健康長壽。5.39.217.77* w( l7 g# x' Y( n$ H3 T1 y
. `; a- t; S* f4 o0 T肥胖的原因有很多種，應充分了解自己肥胖的來龍去脈，並以獲得充分
" i2 e$ u2 F4 m2 K! j 的營養為前提，多採取天然的方式，如此才能達到健康自然的持續性體tvb now,tvbnow,bttvb4 d3 S0 t8 @0 y9 [
重管理。
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發表於 2007-9-7 01:53 AM
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