材料
- U+ W3 q9 q& Y- t! wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。意大利粉/紅洋葱絲各 50克、牛肝菌 100克、西蘭花/泰國蘆笋各 30克、香草醬 1湯匙、蒜片/鹽/胡椒粉各 1茶匙、白酒 10毫升、忌廉 200克、黃椒絲/紅椒絲各 25克、 DHA芥花籽油適量公仔箱論壇3 u8 J8 o" X6 w' Z/ y+ J6 f& R* \5 S7 F
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7 _& n9 a5 M" y5 P& Y5 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.煲滾水,下芥花籽油和鹽,放入意大利粉烚約 5分鐘,取出隔水備用。tvb now,tvbnow,bttvb% B/ ?& _' R; B0 ]' x
9 S$ T k. r- {0 y# o公仔箱論壇2.西蘭花和蘆笋用熱水烚 2分鐘後,取出後浸冰水,備用。
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3 y9 m! |, G0 d5.39.217.773.開大火燒熱鑊下芥花籽油,放入蒜片、紅洋葱絲、紅椒絲、黃椒絲,灒白酒、忌廉,意大利粉回鑊,下牛肝菌、鹽、胡椒粉拌勻上碟。5.39.217.77* Z# ? @! T! m* W
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4.放上西蘭花、蘆笋,最後加上香草醬,吃時拌勻即可。
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