材料
; \; a7 Q* m* a, m5.39.217.77金華火腿絲/薑絲各 8克、冬笋(切條)/西芹(切條)各 38克、紅燈籠椒(切條) 20克、蒜茸 1茶匙、芝麻斑肉 600克
6 {% {! w9 ]; nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `) d% A5 C- v: p% N$ x
調味料5.39.217.779 N6 A3 C3 Q! G+ L' k" I
鹽 1茶匙、糖/雞粉各 1/2茶匙、胡椒粉少許
6 b1 m9 {: l! _- P$ \tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |9 k) @, ~/ U! ^
芡汁
/ N) I1 Z1 s8 S" E* O5.39.217.77鹽 1/3茶匙、糖/雞粉各 1/2茶匙、生粉水適量公仔箱論壇% o- R; j, P+ W' x
0 F7 `- B* j3 Z* J4 Z4 W
! g( ^9 K. o7 t+ I
做法
& j/ g' H! Q+ P2 a2 `9 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.芝麻斑去皮,切約手指粗條,下半茶匙鹽拌勻,待 5分鐘,冲水瀝乾,再放餘下調味料拌勻。
/ f+ y. f: w3 Atvb now,tvbnow,bttvb
; P# L* T4 d2 ^ Z) D( i6 W5.39.217.772.開大火燒熱鑊燒滾油至 110℃,收細火,放魚條拉油,見魚條散開即撈起。6 I6 w- L- b2 H0 h- m, e
& K$ n2 V% y4 V: ]( G& t/ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.西芹、紅燈籠椒、冬笋汆水備用。
/ H% |! `8 ^) ?; n公仔箱論壇
; W# b: L2 f( Q2 ?公仔箱論壇4.冬笋放入 140℃熱油拉油,以大火炸至金黃色撈起。
% d9 s, y* a; K6 R3 n3 W% u公仔箱論壇7 q# |) {4 i; K
5.開中火燒熱鑊下油,爆香蒜茸、薑絲、金華火腿絲,將所有材料回鑊,下芡汁兜勻,以生粉水埋芡即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c! j2 }. w7 h; I
2 G6 D: d" ^7 D% u6 V4 O' g& j
! e* i+ K6 u/ b! R5 d4 w! D
貼士
5 r4 k- v' b! v9 o+ ttvb now,tvbnow,bttvb魚條拉油見散開即撈起,不然會炸斷。
) C" ? G. `- d S# N5 Z0 Xtvb now,tvbnow,bttvb |