01. 常吃宵夜會得胃癌，因為胃得不到休息。
6 }- m* ~% V" G3 s% k dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。02. 一個星期只能吃四顆蛋，吃太多，對身體不好。
6 @9 |- P2 X) }) b5 L- @7 Q公仔箱論壇03. 雞屁股含有致癌物，不要吃較好。
0 u; E/ |& K: h: z- i04. 飯後吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S7 F7 |0 D9 M" M, J& C
05. 月經來時，不要喝綠茶，反正茶類的不要喝就對了，多吃可以補血的東西。
: m+ Q+ s4 S4 t6 V/ C* O06. 喝豆漿時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。
! c' ~# x! }; o; y07. 空腹時不要吃蕃茄，最好飯後吃。tvb now,tvbnow,bttvb6 z1 ]! c& S" P
08. 早上醒來先喝一杯水，預防結石。公仔箱論壇9 Z- V" ^ e( j9 F
09. 睡前三小時不要吃東西…會胖。* t* o/ g* z) X( X/ o: C2 k
10. 少喝奶茶，因為高熱量、高油，沒有營養價值可言，長期飲用，易罹患高血
5 T* [" {6 }3 D# I, S5.39.217.77 壓、糖尿病等疾病。公仔箱論壇) K, F3 E1 I6 F/ I
11. 剛出爐的麵包不宜馬上食用。
$ I$ }6 W3 d# |9 E5.39.217.7712. 遠離充電座。人體應遠離 30 公分以上，切忌放在床邊。5.39.217.776 _5 S1 p0 t/ d: @ _% Y6 \- z
13. 每天十杯水，膀胱癌不會來。. o# U. t/ q) B# I8 |3 ?
14. 白天多喝水，晚上少喝水。3 m' }: `9 [- Y- p( E
15. 一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠、胃痛。
9 n; n; c, p P. O9 d5 z5 P5.39.217.7716. 多油脂的食物少吃。因為得花 5~7 小時去消化，並使腦中血液集中到腸胃，tvb now,tvbnow,bttvb/ J( ~5 {: {' f0 w
易昏昏欲睡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [3 n1 U. K+ U
17. 下午五點後，大餐少少吃。因為五點後身體不需那麼多能量。tvb now,tvbnow,bttvb( @) Y) E7 Q1 Q
18. 十種吃了會快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥麵包、菠菜、大蒜、
+ W% i. [# ]3 f3 W$ g" V; ] C公仔箱論壇 南瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。
' E2 X7 Z8 | s. V4 m7 F, H$ u19. 睡眠不足會變笨。一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。
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& g5 \1 o- Q8 G K' HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、美女安全手冊：
- z% L0 Z9 Z6 W' L rtvb now,tvbnow,bttvb01. 出電梯注意同乘者是否面露邪惡、不按樓層；儘量站在控制鈕的地方，一旦
) o8 B! A' a* Z' I( @$ C5.39.217.77 被攻擊，立即用手拍打按鈕，此時，電梯會在每個樓層停下來，同時對外大
2 b* _* _; a7 R- B6 T* KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 喊「失火了！」不要徒手跟歹徒搏鬥。tvb now,tvbnow,bttvb% l' S$ C/ J* O! Q
02. 如果與人合租雅房，必須約法三章，不得隨意將鑰匙交給其他朋友，以免出
% A7 ^: ]7 k* l* K& f; z. X& S公仔箱論壇 入複雜。
" `: R- j6 L5 j3 Z X# H, otvb now,tvbnow,bttvb03. 晚上出門儘量拿件外套，將皮包套住，避免被搶劫，同時，搭計程車時乘坐' K2 ^3 p% q6 |. s! k# O$ d. D
後座，如果發覺司機不軌時，可以用外套作為武器，套住其頭或脖子，製造
* |1 h6 _1 n# ?4 ? 車禍（兩害相權取其輕）。公仔箱論壇: B8 b. W6 }; C: t% I. ^
04. 一旦發現被跟蹤時，可以用腳踢或用皮包拍打路邊停車，觸發警報器響聲， V6 _9 G, P0 h) Y
引起別人注意。
) k0 D; a1 J1 J) Ltvb now,tvbnow,bttvb05. 搭計程車時，注意前座有沒有斜靠下，以防藏有他人。
g5 U- A. h7 F" D! M2 g5.39.217.7706. 開車族上車前注意週遭有沒有人，上車後第一個動作是按下門鎖，以防有人公仔箱論壇+ ~: ^5 |* ]0 r2 ^8 h
突然開門而入；停車時，千萬不要把家裡電話（行動電話）寫在車窗前，避5 `: g2 @- Z( Z6 P) d+ c
免有人故意叫你移車時行歹。& p* J ]( V; i- r$ J
07. 為防假車禍，真搶劫，碰到車禍，千萬不要馬上出來，最好先冷靜觀察對方' x% B C5 Y$ W4 G7 D
是否有好幾人或來者不善，最好馬上開走，同時猛按喇叭，引起旁人的注意。- [0 ^ `2 o0 x7 ] K
08. 停車時，如果有他車跟著，停妥後，不要馬上出來，等對方先下車走遠後，
* V. [" g# O8 c# r" e& p7 N 以防被劫持。
" C8 d) H. ]( ~. y7 ^- |7 g- T7 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。09. 單身到公共場所喝東西，如果沒有喝完就去上廁所或離開打電話，回來就最
( k+ e' N$ S* X: RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 好不要再喝了，以免中間被下藥。
4 ?4 T# y/ p E- U* u# L! U0 T5.39.217.7710. 晚歸時，應走燈光明亮的街道，或是逆向行走，以便掌握路況；上樓時，先5.39.217.771 N1 S9 G, O& v- A! i/ F7 I
按門鈴請家人下樓接，以免歹徒躲在樓梯間。 |
發表於 2007-9-6 06:20 PM
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