01. 常吃宵夜會得胃癌，因為胃得不到休息。
$ p1 s3 V4 d5 S5 v0 `7 Ytvb now,tvbnow,bttvb02. 一個星期只能吃四顆蛋，吃太多，對身體不好。/ ]3 g. o% j$ T/ c4 C" A- N
03. 雞屁股含有致癌物，不要吃較好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S+ S9 Y- S$ c% F# v5 ?6 N/ z6 @
04. 飯後吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果。
6 `# w" z) G3 g1 ?8 z公仔箱論壇05. 月經來時，不要喝綠茶，反正茶類的不要喝就對了，多吃可以補血的東西。tvb now,tvbnow,bttvb+ @# s+ \, D. W P q' E1 m
06. 喝豆漿時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。 j! [) U% B2 ^2 U
07. 空腹時不要吃蕃茄，最好飯後吃。5.39.217.77+ }: ]. i: w& N8 c! L+ ]% G+ a
08. 早上醒來先喝一杯水，預防結石。
0 R& y2 N- a0 z6 c3 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。09. 睡前三小時不要吃東西…會胖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }0 L A0 a0 l
10. 少喝奶茶，因為高熱量、高油，沒有營養價值可言，長期飲用，易罹患高血TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k$ }. Q& Z1 I* z* c# ^$ k; Y
壓、糖尿病等疾病。
) p2 g2 z. @1 \ _3 Z0 L11. 剛出爐的麵包不宜馬上食用。5.39.217.77$ b$ m% Q4 F2 T! ?
12. 遠離充電座。人體應遠離 30 公分以上，切忌放在床邊。6 y K B+ I3 d7 J) g0 T, v0 U- q; E
13. 每天十杯水，膀胱癌不會來。
) t3 O" P0 R' z14. 白天多喝水，晚上少喝水。
% }$ D) \% W. \" v; Y/ G* l A15. 一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠、胃痛。
) a; p/ m( @" u+ O; X' s QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。16. 多油脂的食物少吃。因為得花 5~7 小時去消化，並使腦中血液集中到腸胃，
2 z$ A; a" C i5.39.217.77 易昏昏欲睡。
, [& M: b+ k$ c% x+ }5.39.217.7717. 下午五點後，大餐少少吃。因為五點後身體不需那麼多能量。5.39.217.77: k2 i+ t3 H. F0 B
18. 十種吃了會快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥麵包、菠菜、大蒜、公仔箱論壇# D7 K# r! h* O* _( X1 A
南瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。
& q4 n# h7 X2 c3 M19. 睡眠不足會變笨。一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。 + F! S% ~/ a( J" r7 L
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二、美女安全手冊：9 s0 L! J8 U' x
01. 出電梯注意同乘者是否面露邪惡、不按樓層；儘量站在控制鈕的地方，一旦5.39.217.775 |( ?: E. }: G
被攻擊，立即用手拍打按鈕，此時，電梯會在每個樓層停下來，同時對外大
# K/ Z2 ~+ L" ^ ~& u8 Ttvb now,tvbnow,bttvb 喊「失火了！」不要徒手跟歹徒搏鬥。2 Y' H9 V' Y4 D. Y, Q
02. 如果與人合租雅房，必須約法三章，不得隨意將鑰匙交給其他朋友，以免出
u Q* f( V8 Z9 R. b+ z5.39.217.77 入複雜。
# O, c$ i: L9 y; x" p03. 晚上出門儘量拿件外套，將皮包套住，避免被搶劫，同時，搭計程車時乘坐. c" B3 T0 {. v3 Q8 P) [% o) E
後座，如果發覺司機不軌時，可以用外套作為武器，套住其頭或脖子，製造
" |, _/ L( ]4 m% ]5 o$ U1 g+ N5.39.217.77 車禍（兩害相權取其輕）。
9 z$ d1 ^5 P) {04. 一旦發現被跟蹤時，可以用腳踢或用皮包拍打路邊停車，觸發警報器響聲，
/ o: R3 Y, s% w/ D) l2 _5.39.217.77 引起別人注意。
- g. V! t' [4 T$ B) ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。05. 搭計程車時，注意前座有沒有斜靠下，以防藏有他人。
4 d* X4 v, G6 v- g9 d- p06. 開車族上車前注意週遭有沒有人，上車後第一個動作是按下門鎖，以防有人
9 y9 A, p5 N, W+ V/ ^5.39.217.77 突然開門而入；停車時，千萬不要把家裡電話（行動電話）寫在車窗前，避tvb now,tvbnow,bttvb1 q' q$ n' Q, T2 |8 i
免有人故意叫你移車時行歹。
- g; I$ d& J! T7 f* t. MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。07. 為防假車禍，真搶劫，碰到車禍，千萬不要馬上出來，最好先冷靜觀察對方( F/ g) s- f. L: m4 n* J
是否有好幾人或來者不善，最好馬上開走，同時猛按喇叭，引起旁人的注意。5.39.217.77$ [1 a2 H- B. G9 K" S2 ]/ x
08. 停車時，如果有他車跟著，停妥後，不要馬上出來，等對方先下車走遠後，
1 G, J: j; u0 b 以防被劫持。
9 w+ Q# K/ y% s09. 單身到公共場所喝東西，如果沒有喝完就去上廁所或離開打電話，回來就最5.39.217.778 i' ^* s; V4 {
好不要再喝了，以免中間被下藥。tvb now,tvbnow,bttvb- W' [7 S, q, J9 Z B
10. 晚歸時，應走燈光明亮的街道，或是逆向行走，以便掌握路況；上樓時，先
) G( v; E; g4 S公仔箱論壇 按門鈴請家人下樓接，以免歹徒躲在樓梯間。 |
發表於 2007-9-6 06:20 PM
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