返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 高纖一口糉

材料
" J) C3 L5 X+ M3 |; n& ]7 ~白糯米 90克、紅米/三角豆/薏米各 15克、糉葉(已烚修剪兩端) 8塊、水草(已烚) 4條、鹽/雞粉各半茶匙、油 1茶匙; p1 s; ]3 k4 c1 Z( i

$ {: {! y5 z+ C2 I0 L7 T公仔箱論壇) D, ~4 ?) R- u. G5 s$ V7 C5 n
做法公仔箱論壇5 s2 }' B. P6 [# ]% ]9 R9 O! H
1.糯米、三角豆、紅米和薏米混合,浸水 1小時,瀝乾水份,加鹽、雞粉和油拌勻。6 E" V8 A5 l% Q
公仔箱論壇4 j! k% k3 s3 v+ F$ n: H  k
2.將兩片糉葉交叉放,屈成三角錐形,鋪上混合米,摺成糉形,用水草紮實兩端。! r8 z4 d$ W( ]  @& F
$ A0 k% [# V( Y9 R( c9 v6 v
3.將糉放入滾水中,加蓋大火烚煮約 2小時至熟即可。
) h6 O% T+ D: x; Y) J. g5 ~5.39.217.77' |4 V; A6 U, `* h

6 H( r7 _7 W& X' c" Q: x; A4 r7 e/ a5.39.217.77貼士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \; |$ W( R" L6 Q
一般的糉只以油鹽將米調味,但這隻糉材料較淡口,可加入雞粉提升味道。
返回列表