材料
9 y# U' k5 Q. L/ X" V( HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮土茯苓（去皮） 1 1/5公斤、新鮮茅根（切半） 3両、本地紅蘿蔔/豬小各 600克、蜜棗（已浸） 6粒、陳皮（已浸） 1角、水 4公升、鹽少許
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I& l/ `( L9 k* n+ ]- J
做法( U/ G( y4 A8 D" n. m
1.鮮土茯苓斬件。已洗淨的本地紅蘿蔔連皮切大角。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \$ G' h& A4 T% X5 Z
5 M. H" U: ?, i4 S% B2.豬小切大件，放滾水中汆水撈起備用。
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/ @8 [$ G" S3 {+ B' P( }1 P3.豬小、土茯苓、紅蘿蔔、茅根、蜜棗和陳皮、水放煲中，先以大火煲滾約 20分鐘，再改細火煲 3小時，加入鹽便可飲用。公仔箱論壇; Y* R) {8 |$ H+ c1 f
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買不到新鮮土茯苓，可用乾中藥材土茯苓片，功效和煲的時間跟新鮮的一樣。0 G- ~. K$ o: I2 p
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發表於 2011-5-27 06:25 AM
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