[健康食品] 豆浆也可以这样喝

shuangyu

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% S/ \& Z+ R( }; G& X8 Ttvb now,tvbnow,bttvb    鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳;夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴;冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。大家不妨亲自动手尝试一下。. H& m- ?$ k  U) a- o- e, t# m3 m& |
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　　养颜芝麻黑豆浆 将10g花生和80g黑豆浸泡后，再与黑芝麻一起打成浆，煮开即可。这款豆浆非常适合女性饮用，具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用。tvb now,tvbnow,bttvb: @6 F/ h$ Y! U5 f4 R. U
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　　长寿五豆豆浆：将黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五种豆按3∶1∶1∶1∶1的比例配好，浸泡6～12小时后洗净，与适量清水一起打浆后煮开即可饮用。此豆浆富含多种营养成分，长期饮用能降低人体胆固醇含量，对高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用，还具有平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫等作用，非常适合中老年人饮用。
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: \2 P$ A7 r1 c1 F1 f3 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    红枣枸杞豆浆 将45g黄豆浸泡6～12小时，15g去核红枣洗净、10g枸杞洗净，一并加入豆浆机，再加清水打成浆后煮熟即可。有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效，适合心血管疾病患者饮用。
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　　花生豆浆 由黄豆和花生制成，具有补血益气、滋阴润肺的作用，适用于体虚瘦弱、大病初愈之人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S( ~3 `% E, A9 u0 N

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jialangzhong

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7 P4 e# F5 X. @$ _( H8 {真是多谢搂主的分享。。。我是鲜豆浆水的爱好者。。。; ]! ~$ p6 z* ^/ m  F
只是想都流口水了。。。！
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我的另一半时常烹煮各种口味的豆浆水。。。以上所说的做法还没尝试过。。。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F1 W( |+ v! y
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这次一定要请我的另一半尝试烹煮。。。
' _% P9 d' R) rtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb- h6 m1 {6 H0 B; Y8 L9 N$ U/ [! t
不好意思口水又流出来了。。！
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" r/ }- _  y5 `" }  p  ^' X# ?+ ]tvb now,tvbnow,bttvb我的另一半有烹煮过的口味是鲜豆浆汤丸，凉粉鲜豆浆，龙眼鲜豆浆等。。。公仔箱論壇2 Y/ e9 ^$ k8 s% A

- Q# Y. `( s* v2 b. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。哎呀。。。口水又流出来了。。。哈哈！

shuangyu

还不赖哦。。你很有口福哦。。要惜福和感恩哦。
0 J/ {* B$ g$ v  {' O4 _9 T) vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其实还有一样就是豆浆加海地椰。。。我也要流口水了，不好意思。

jialangzhong

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公仔箱論壇/ a; \$ Z4 u4 L+ ~/ a
不要再引诱我啦。。。。满地口水啦。。。！( |9 \! ?2 T' l3 w' E1 P# U; v

) e8 ^& |% z3 k, C5.39.217.77对了。。我说漏了一个。。。豆浆拌白饭。。。口味新鲜哦。。！
$ f" P9 O, M$ O, ^4 E; K$ N公仔箱論壇我的另一半说星期四去菜市场买材料。。。ho。。ho。。0 ?9 j4 ]4 Z% s: }9 A- Y
可惜不知你住哪儿。。。不然可要邀你来我家品尝品尝。。。哈哈！
7 T4 g+ E2 W3 E" K; IYEAH。。。YEAH。。。有口福啦。。！
* p; q. n+ j; A. v. y: R对了。。。豆浆加海地椰的制作材料及过程可否分享分享。。。！% |& r: E% i1 s) r; Y
GAM XIA 。。。GAM XIA。。。！

shuangyu

你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。
  l4 q$ N& e  d- z$ }- |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。tvb now,tvbnow,bttvb" D9 e7 _5 p: [6 S  K7 @
海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。

bellpepper

thank you for sharing

jialangzhong

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你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v! r! g; O5 h! M
很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。8 A1 @* q5 d* x/ p* V
海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。: ...
, V# A/ n  g; W  H5.39.217.77shuangyu 發表於 2011-5-25 11:07 AM

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谢谢。。。嘿。。我的家庭中医也是那么说。。。！+ s- r. H' y! X/ x2 @& Y

1 f& o' f! ~9 D% z. l$ _tvb now,tvbnow,bttvb哈哈。。。有缘可要请你和我另一半切磋厨艺。。。
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我可是等着张开血盆大口。。。品尝你俩的结晶品。。。HO。。HO。。
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$ @( t- h! `7 M3 \) }4 T: bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。口水满地了。。。

hy369963

thanks for sharing

gfgz7011

豆浆的功效很多,平常应该多喝点