材料:
0 U, Q8 b7 O- t1 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞腿四支、
. u7 B: o4 L7 P5 k9 F/ O2 K; j7 p大番茄三個、
* ]! s) V' ^% m# N# q/ S蔥白四根、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l' y& s0 J- P! C* x' m* L: _* v; B% |
芹菜莖兩根、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y' z9 x+ _ n) X: R8 ^
奶油二十公克、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K b5 Z: o0 S, X5 c# S
沙拉油兩湯匙、
; ]: p7 e% t9 Q; F公仔箱論壇鮮奶油八湯匙、5.39.217.77* |2 V/ R6 n8 z- u$ s' [
巴西裏末少許、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ]! m: w/ i+ Y. ]" b
鹽、胡椒粉各適量、
' f5 N+ b6 z, D; }3 X公仔箱論壇正方形錫箔紙八張。
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" P; H, X. \6 c4 S! }公仔箱論壇作法:" q& K/ _4 ^- f4 H# f V5 ~0 {
1.番茄去皮，去籽，切成細絲。 ; t" ~+ n6 j) G0 b+ T8 g
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2.將蔥白、芹菜莖洗淨，切成五公分長之細絲，在平底鍋中放入奶油，待奶油融化後，放入蔥白、芹菜莖稍微拌炒，蓋上鍋蓋以小火煮十分鐘。 公仔箱論壇1 B, J1 z/ R1 P% h
8 |! g' w5 }0 b$ P4 Ltvb now,tvbnow,bttvb3.雞腿去骨，撒上鹽、放入熱油鍋中，煎至金黃色。
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4.在一張錫箔紙上擺入番茄絲、芹菜絲、蔥白絲、巴西裏末，再放入一支雞腿，淋上兩湯匙鮮奶油，撒上適量鹽、胡椒粉，再以一張錫箔紙蓋好，將上下兩張錫箔紙的四邊摺起來。依此方式將所有雞腿包裹好，放入已預熱至攝氏兩百一十度的烤箱中烤四十分鍾。 9 R1 h$ D" w9 v9 v+ w" X; u, b
7 ]& L) `9 J( K公仔箱論壇5.食用前撒上少許巴西裏末。tvb now,tvbnow,bttvb5 F- y7 i2 F3 T" y7 `) T( |
; z, G3 o% ~% E- r+ Y" H2 o B6 p0 ]公仔箱論壇Note:
! g2 l1 Y0 c( D" b吃得到肉也吃得到蔬菜，烤汁還可以拿來拌麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p9 Z" @% {$ T
1 x; ^3 S. N# P- |2 I# z e$ v9 T正方形錫箔紙大小約為三十平方公分，食用時，可以在錫箔紙上用刀以十字形劃開，然後將錫箔紙往外翻開，再放在餐盤上，就不會弄髒餐盤，也省了洗盤子的手續。 公仔箱論壇5 o, t! e. k7 ~$ Q3 @9 ?
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番茄去皮法：將番茄挖去蒂頭，放入滾水中煮一分鐘，撈出浸泡冷水使其冷卻，即可輕易撕去外皮。 |
發表於 2007-9-4 05:27 AM
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