材料:
# v% ^3 b5 {# q0 A挪威鮭魚(帶皮) 180公克、
/ K! r6 ~8 T+ n# d7 O/ F$ @$ g# {公仔箱論壇九層塔末 10公克、5.39.217.77( N+ U4 u# u1 j) B4 K! H
蒜末 3粒、5.39.217.77- Z" D0 z' x2 g7 D1 e+ ~" Q% s5 u: C
松子 10公克、
9 \) b1 i, n% T* V4 m' m低脂起司 5公克、
- S) ~; {+ a4 i( ]( U- K橄欖油 10㏄、公仔箱論壇7 T8 D& C! g$ p0 b
挪威鮭魚高湯 80㏄、; U2 O d! l$ w4 E$ @
紅酒 10㏄、
5 ?. i% y7 C, o! `" Y- |) P8 G蕃茄 4粒、公仔箱論壇8 T4 i0 y) {. V
洋蔥絲 1粒 U2 n X W4 M& y6 G3 j
茴陳篙 少許、鯷魚 少許5.39.217.77, v2 U9 ~. o( ~& S H
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做法:9 \2 ^5 T5 A3 o- R5 m6 Z
1.香料汁:挪威鮭魚高湯、紅酒、茴陳篙、鯷魚及奶油濃縮至一半的醬汁。 - E8 M5 t: ~5 D9 C% Y2 t) Y, f3 R
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2.挪威鮭魚洗淨分成3片,煎至金黃,備用。
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- l6 H. E2 ~0 M& z" {3 ]) w U公仔箱論壇3.炒香九層塔、松子、蒜碎、蕃茄,放入的濃縮香料汁。
6 x- }. e0 J6 ~$ W& i9 T% h' h- LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77, d5 T" U6 K1 a9 C
4.洋蔥炸至金黃。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y4 {2 x) d# I$ C: X
" a8 }0 O* }3 n6 q公仔箱論壇5.一層挪威鮭魚、第二層放上步驟3的材料,灑上起司粉入烤箱。
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/ k! j/ M# Z! G; t3 `( u6.將烤好的挪威鮭魚放入盤中,旁邊再為上洋蔥絲及沙司,即可。 |