材料: 5.39.217.773 |2 z" e1 c! T7 N3 e
挪威鮭魚(帶皮) 180公克、
7 V5 z& J3 R3 Z. x3 d+ {( p九層塔末 10公克、
; ]6 W' ^# {5 e1 B1 W& P公仔箱論壇蒜末 3粒、8 ~) F5 d0 W8 R( v4 g. A& X
松子 10公克、
, o+ l% D; n. T# f7 i7 Y" j$ Q6 [% E5.39.217.77低脂起司 5公克、
9 p! L( r3 S. d$ D! c+ K$ _! r+ W7 wtvb now,tvbnow,bttvb橄欖油 10㏄、0 E& A# E3 F' T9 L l0 u
挪威鮭魚高湯 80㏄、
* ^( X+ ]/ k( r. R& ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅酒 10㏄、7 g+ |8 i o( G
蕃茄 4粒、4 P# r# Q; \% Q; ?
洋蔥絲 1粒
2 E/ O5 m1 Q* {7 M# Q. s' ^' I; e茴陳篙 少許、鯷魚 少許公仔箱論壇! s8 r4 Q2 {3 o
* A% @) g' P+ z: O( X0 |做法:5.39.217.77' m' ?. |" V3 i- |4 o5 M6 K# {; X
1.香料汁：挪威鮭魚高湯、紅酒、茴陳篙、鯷魚及奶油濃縮至一半的醬汁。 9 H3 c5 S0 c, g: E
0 H4 z/ `/ Z8 G/ u- n& z3 ^2.挪威鮭魚洗淨分成3片，煎至金黃，備用。
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3.炒香九層塔、松子、蒜碎、蕃茄，放入的濃縮香料汁。
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1 N0 N: `3 R0 d" E4 t; Z) s* ]. W公仔箱論壇4.洋蔥炸至金黃。
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8 }2 C& x. ^/ K0 A) H4 s5.39.217.775.一層挪威鮭魚、第二層放上步驟3的材料，灑上起司粉入烤箱。 " A% {' }% `! N1 n; o$ ?
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6.將烤好的挪威鮭魚放入盤中，旁邊再為上洋蔥絲及沙司，即可。 |
發表於 2007-9-4 05:26 AM
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