材料tvb now,tvbnow,bttvb/ c: U5 `! A7 u. q4 [6 Z5 T
鮮蝦 200克、冬笋 100克、冬菇 4隻、粉絲 80克、葱花適量、乾蝦米（浸軟切粒） 1茶匙蝦
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調味料
+ W/ n0 y: M0 F8 |: O: z8 z+ itvb now,tvbnow,bttvb鹽/豉油各少許、煮酒/燒汁各 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {2 r7 J9 S0 @. e, I7 p
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醬汁
5 z8 @7 @+ U# j9 w3 V' f; g) _公仔箱論壇薑茸/蒜茸/麻油各 1湯匙、豆瓣醬 2/3茶匙、豉油/煮酒各 2湯匙、蠔油/糖各 1茶匙、水 300毫升
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1.蝦去殼留尾，挑腸，加調味料拌勻。冬菇洗淨去蒂，切小份；冬笋切成薄片。
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2.先把少許葱花、薑茸、蒜茸、豆瓣醬、麻油放入飯煲內拌勻，再加蝦米、豉油、蠔油、糖、煮酒和水攪拌，然後下冬菇、冬笋、粉絲，加熱約 20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb: N5 k9 f6 L: j3 I; P( b& V
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3.揭起煲蓋，把材料拌勻後加入蝦再加熱 20分鐘，關掉電源後加入餘下葱花拌勻即可。+ }7 u3 ]( }( ^* e1 ]
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發表於 2011-5-21 06:23 AM
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發表於 2011-5-21 06:35 PM
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