材料
1 x5 l$ |! J" c( `: z+ b5.39.217.77日本米 150克、鮮蝦 8隻、厚炸豆腐 125克、椰菜 1片、榨菜絲 20克蝦
) c" @* p9 w9 {$ v3 H m公仔箱論壇
2 c' T. I4 f( g, ?9 z0 m1 Q1 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
, J) }" L/ W( B* L4 O' lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽/胡椒粉各少許、粟粉 1/2茶匙中華風醬料：蒜頭（剁茸） 1粒、葱粒/茄汁各 1湯匙、砂糖/豆瓣醬/薑茸各 1/2茶匙、醋 1茶匙、鹽/胡椒粉各少許椰菜
5 t! W+ v4 Z& f# d1 A1 f! X) P6 btvb now,tvbnow,bttvb
8 e+ N% q2 g0 d E4 V公仔箱論壇調味5.39.217.779 L+ n& J9 w9 n0 e* g
麻油/豉油各 1/2茶匙、鹽/胡椒粉各少許
, j! p/ Y; t4 G. s T5.39.217.777 J [ m" y4 V6 W8 L
+ I! s+ ~" o! h5 [+ O) S I: Qtvb now,tvbnow,bttvb做法
# I4 c s! q+ h4 w2 d公仔箱論壇1.米洗淨放入電飯煲，加入與米相同份量的水。tvb now,tvbnow,bttvb, d+ C; _2 X; b1 {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L, H% R8 L! l
2.鮮蝦去殼留尾，蝦背切開去腸後，加醃料拌勻。
9 I7 u9 X E. n/ l+ j; X4 H9 X0 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w W! |. E0 I0 T4 }" R5 ^1 R
3.炸豆腐汆水去油份，切成厚塊。: y! y2 K2 ?' t s3 {7 v# G
公仔箱論壇! h8 x5 b, J7 K# ^9 G
4.醬料拌勻，加入（ 2）和（ 3），用錫紙包好後放在米面。5.39.217.77# p+ x, Z- G' v6 {% O4 `
: s' H6 x2 p. G1 [9 w( ` D/ ?5.39.217.775.椰菜蓋於（ 4）上，按飯煲掣煮至飯熟。6.取出椰菜切絲，加入榨菜絲和調味料拌勻上碟，香辣蝦從錫紙取出上碟，白飯盛起即成。
; N7 ^# H) I$ M |
發表於 2011-5-21 06:21 AM
| 